Йога-студия YoFit

На йога-коврике человек учится наблюдать импульсы своего тела, чтобы соблюдать грань между усилием воли и прогрессом ценой здоровья. Как и любые мастера йоги, сотрудники Йога-студии YoFit рассказывают группе и показывают особенности отстройки непривычных поз, дабы не навредить позвоночнику, а также комбинирования движений с дыханием. За счёт знания техники безопасности уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее осваивают сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг компании - 4.8.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно посещать и другие виды тренировок. Хочется быстрее достичь поставленной цели, не принципиально, сбросить лишние килограммы или убрать объёмы в определённых зонах? В этом стремлении важно следить за техникой не причинить вреда своему организму. Персональная программа клиента составляется с учётом его изначальных данных и видоизменяется по мере того, как тело станет невосприимчивым к установленному уровню нагрузок. Инструктор не просто следит за правильностью выполнения подходов, но и планомерно увеличивает их интенсивность! Тем не менее для лучшего эффекта будьте готовы следовать советам по вопросам питания и сна.

Телефон организации: +7 (916) 393-57-13. Сайт: yofit.studio.

Йога-студия YoFit находится по адресу Московская область, Раменское, Северное шоссе, 10 и работает по графику пн-ср, пт: 20:30 - 22:00, чт: 10:00 - 22:00, сб: 11:00 - 16:30, вс: 11:00 - 12:30.