Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район

Йога-студия LOTUS

1.9
Московская область, Электросталь, Победы, 5
+7 (903) 554
Показать телефон
Пн-Вс:09:00 – 21:00
Нашли ошибку?

Йога-студия LOTUS (пользователи оценили компанию на 1.9) приглашает всех желающих в пространство йоги. Это не спорт и не фитнес. В этой системе для прогресса важно не количество подходов, а правильность выполнения асан и динамических переходов. Нерезкие перетекания из одной позы в другую укрепляют мышцы и дарят красивую осанку. Однако если вы хотели бы быстро похудеть или сесть на шпагат, вам могут предложить узко специализированное направление.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно ходить и на другие виды тренировок. Хотите быстрее добиться поставленной цели, не важно, стать в целом стройнее или добавить объёма в конкретных участках тела? В порыве так важно избегать ошибок в технике, чтобы не допустить травм. Персональный тренировочный план клиента подбирается с учётом его исходной подготовки и немного меняется по мере того, как мышцы привыкнут к достигнутому уровню нагрузок. Инструктор не просто следит за безопасностью при выполнении упражнений, но также мотивирует заниматься и не позволяет лениться! Тем не менее для лучшего результата приготовьтесь следовать советам по вопросам питания и отдыха.

В данном центре, помимо йоги и возможности посещения тренировок в индивидуальном порядке, можно ходить на силовые тренировки, танцы, функциональный тренинг и стретчинг, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом и не только.

Телефон организации: +7 (903) 554-15-41. Сайт: lotusyoga.ru.

Йога-студия LOTUS работает пн-вс: 09:00 - 21:00 и располагается по адресу: Московская область, Электросталь, Победы, 5.

Отзывы о йога-центре "Йога-студия LOTUS"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
студия массажа, йоги и воздушной гимнастики narayana на улице дзержинского фото 2 - iogaplace.ru
Студия массажа, йоги и воздушной гимнастики Narayana на улице Дзержинского
Жуковский, улица Дзержинского, 7
Расстояние от текущего йога-центра
27.3 км
3.7
фитнес-клуб лайм фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Лайм
Раменское, Космонавтов, 40г
Расстояние от текущего йога-центра
24.8 км
3.5
студия танца shall we dance на улице космонавтов фото 2 - iogaplace.ru
Студия танца Shall we dance на улице Космонавтов
Московская область, Раменское, Космонавтов, 40г
Расстояние от текущего йога-центра
24.8 км
3.7
студия йоги дом солнца фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги Дом Солнца
Московская область, рп. Монино, Южная, 9
Расстояние от текущего йога-центра
17.7 км
4.1
бассейн лагуна фото 2 - iogaplace.ru
Бассейн Лагуна
Московская область, Ногинск, Рогожская, 76
Расстояние от текущего йога-центра
9.6 км
3.2
пространство йога paradise фото 2 - iogaplace.ru
Пространство Йога paradise
Московская область, Жуковский, Нижегородская, 28Б к1
Расстояние от текущего йога-центра
27.8 км
5