Ближайшая станция метро или район

Студия йоги Yoga lam

5.0
Москва, проезд Серебрякова, 2 к1
+7 (916) 262
Показать телефон
Пн-Вс:10:00 – 21:00
Нашли ошибку?

Студия йоги Yoga lam (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 5) приглашает жителей Москвы в пространство для занятий йогой. Это не спорт и не фитнес. Здесь для прогресса важно не число подходов, но качество выполнения упражнений и работа с дыханием. Нерезкие изменения положения тела развивают мускулатуру и делают вас более выносливым. Но если ваша цель - нарастить мышечную массу, вам могут предложить узко специализированное направление.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно выбрать и другие виды тренировок. Мечтаете в складке дотягиваться головой до колен? Систематические тренировки по стретчингу помогают вашему телу стать более гибким и рельефным. Его секрет - в обязательном чередовании напряжения и расслабления мышц. Упражнения на их растяжение сопровождаются спокойным дыханием и выполняются, насколько позволяет подвижность суставов, иначе есть риск повредить мышечные волокна.

В данном месте, помимо йоги и стретчинга, можно ходить на танцы и пилатес, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки. Здесь же имеется зал для СПА-процедур и массажный кабинет.

Для получения более подробной информации позвоните по контактному телефону +7 (916) 262-56-08 или загляните на сайт yoga-lam.ru.

Студия йоги Yoga lam находится в Свиблово по адресу Москва, проезд Серебрякова, 2 к1 недалеко от метро Ботанический сад (МЦК), Ботанический сад и работает по графику пн-вс: 10:00 - 21:00.

Отзывы о йога-центре "Студия йоги Yoga lam"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
студия йоги притяжение  - iogaplace.ru
Студия йоги Притяжение
Москва, Верхоянская улица, 6 к1
Расстояние от текущего йога-центра
2.2 км
4.7
центры йоги анахата в староватутинском проезде фото 2 - iogaplace.ru
Центры йоги Анахата в Староватутинском проезде
Москва, Староватутинский проезд, 14
Расстояние от текущего йога-центра
3.7 км
3.2
студия йоги yoga practika на улице касаткина фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги Yoga Practika на улице Касаткина
Москва, улица Касаткина, 1к1
Расстояние от текущего йога-центра
2.2 км
3.2
клуб гуру-йога фото 2 - iogaplace.ru
Клуб Гуру-йога
Москва, проезд Шокальского, 22 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
3.8 км
4.1
центры йоги анахата на алтуфьевском шоссе фото 2 - iogaplace.ru
Центры йоги Анахата на Алтуфьевском шоссе
Москва, Алтуфьевское шоссе, 18а
Расстояние от текущего йога-центра
3.7 км
3.9
йога-центр timeless фото 2 - iogaplace.ru
Йога-центр Timeless
Москва, проезд Ольминского, 6 ст1
Расстояние от текущего йога-центра
3.7 км
3.9