Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Пространство Йога paradise

Пространство Йога paradise

5.0
Московская область, Жуковский, Нижегородская улица, 28Б к1
+7 (926) 068
Показать телефон
Нашли ошибку?

Пространство Йога paradise (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 5) открывает двери в пространство, где обучают йоге, где нет места соревнованию. В этой системе для достижения хороших результатов имеют значение не скорость или количество повторений, но качество выполнения асан и контроль дыхания. Нерезкие движения от одной статической позы к другой укрепляют мышцы и делают вас более выносливым. Но если ваша цель - нарастить мышечную массу, лучше выбрать более "жёсткую" разновидность физической активности.

Но если вам не по нраву йога, здесь можно посещать и другие виды тренировок. Хорошей альтернативой спорту, с целью не достижения рекордов, но активной работы с телом, могут быть систематические фитнес-тренировки. Исходя из стоящих перед вами задач (нарастить объём мышц или же убрать неэстетичные жировые отложения) набор упражнений может в большей степени включать аэробные или анаэробные нагрузки для развития мощности, чувства равновесия и так далее. От этого же и зависит количество повторений. Тем не менее вместе с непосредственно фитнесом нужно соблюдать рекомендации по дробному питанию.

В этом месте, помимо йоги, вы можете посещать персональные тренировки. Здесь же имеется массажный кабинет и салон красоты.

Для получения более детальной информации позвоните по номеру +7 (926) 068-01-68.

Пространство Йога paradise находится по адресу Московская область, Жуковский, Нижегородская улица, 28Б к1.

Отзывы о йога-центре "Пространство Йога paradise"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
студия йоги narayana на улице дзержинского фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги Narayana на улице Дзержинского
Московская область, Жуковский, улица Дзержинского, 7 ст1
Расстояние от текущего йога-центра
1.4 км
3.8
фитнес-клуб аквамарин фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Аквамарин
Московская область, Жуковский, улица Люберецкая, 4
Расстояние от текущего йога-центра
410 м
3.8
фитнес-клуб world class жуковка на ильинском шоссе фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб World Class Жуковка на Ильинском шоссе
Жуковка, Ильинское шоссе, вл. 1
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
3
спортивный комплекс метеор фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный комплекс Метеор
Московская область, Жуковский, улица Пушкина, 3
Расстояние от текущего йога-центра
1.1 км
2.6
Фитнес-клуб s & i
Московская область, Жуковский, улица Амет-хан Султана, 15 к2
Расстояние от текущего йога-центра
220 м
2
фитнес-клуб world classжуковский фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб World ClassЖуковский
Московская область, Жуковский, Туполевское шоссе, 5
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
3.4