Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Творческое пространство DEEP INSIDE YOGA

Творческое пространство DEEP INSIDE YOGA

3.0

Творческое пространство DEEP INSIDE YOGA (пользователи оценили компанию на 3) приглашает жителей Москвы в пространство, где обучают йоге. Это не спорт и не фитнес. В ней для достижения хороших результатов важно не увеличение подходов, а правильная отстройка тела при выполнении упражнений и работа с дыханием. Плавные изменения положения тела развивают мускулатуру и делают вас более выносливым. Однако если вы стремитесь нарастить мышечную массу, лучше выбрать иной вид нагрузок.

А если вам не по нраву йога, в центре можно посещать и другие системы тренировок. Хорошей альтернативой спорту, в плане не установки новых рекордов, но активной работы с телом, могут стать систематические тренировки по фитнесу. Исходя из ваших приоритетов в совершенствовании организма (сделать тело более рельефным или просто привести себя в форму) комплекс упражнений может в большей мере включать особое соотношение аэробных и силовых нагрузок для развития мышечной выносливости, координации движений и т.п. От того же и зависит количество подходов. Тем не менее вкупе с тренировками нужно соблюдать рекомендации по дробному питанию.

В данном центре, помимо йоги и фитнес-программ, можно ходить на занятия для женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером.

Для получения более детальной информации позвоните по контактному телефону +7 (916) 927-55-93 или загляните на сайт taplink.cc.

Творческое пространство DEEP INSIDE YOGA работает пн-вс: 08:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, Дегтярный переулок, 10с3 недалеко от метро Тверская, Пушкинская.

Отзывы о йога-центре "Творческое пространство DEEP INSIDE YOGA"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Цены на услуги йога-центра

Йога и психология

Полёт сознания ( в гамаке)
1600 руб. / 1.5 часа
Deep inside yoga
1200 руб. / 1.5 часа
Гвоздестояние
2400 руб. / 1.5 часа
Лила
6000 руб.
Практика Голубая лагуна
3200 руб. / 3 часа
ИНдивидуальная практика
4200 руб.
Йога Нидра
1200 руб. / 1.5 часа
Показать ещё
Йога-центры рядом
йога-центр yoga practika в малом палашёвском переулке фото 2 - iogaplace.ru
Йога-центр Yoga practika в Малом Палашёвском переулке
Москва, Малый Палашёвский переулок, 6
Расстояние от текущего йога-центра
400 м
2
retunsky yoga studio фото 2 - iogaplace.ru
Retunsky Yoga Studio
Москва, Большой Каретный переулок, 8 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
810 м
4.4
школа йоги абрау фото 2 - iogaplace.ru
Школа йоги Абрау
Москва, улица Петровка, 26 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
920 м
5
студия йоги и цигуна дыши фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги и цигуна Дыши
Москва, улица Фадеева, 4а
Расстояние от текущего йога-центра
810 м
4
Фитнес-клуб Вполсилы
Москва, 1-я Тверская-Ямская улица, 8
Расстояние от текущего йога-центра
810 м
1.5
Студия пилатеса 50/50 Body&Mind
Москва, улица Малая Бронная, 24 ст4
Расстояние от текущего йога-центра
840 м
3