Йога-клуб Инь-Ян

Атравматичная и при этом развивающая гибкость, йога - настоящая находка для тех, кто хочет хорошо выглядеть, но не ценой здоровья. Инструкторы Йога-клуба Инь-Ян готовы познакомить с телесными практиками йоги, где асаны, или позы, тщательно отстраиваются, чтобы укреплять пассивные группы мышц, которые пребывают в покое в ходе обычных тренировок. Вместе с умением их расслаблять и ровным дыханием они приносят максимум пользы, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг центра на портале Iogaplace.ru - 3.9.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно посещать и другие виды тренировок. Хотели бы быстрее достичь желаемой цели, не важно, сбросить вес или добавить объёма в конкретных участках тела? При таком рвении так важно избегать ошибок в технике, чтобы не навредить своему здоровью. Персональная программа клиента разрабатывается с учётом его первоначальной подготовки и корректируется в зависимости от того, когда организм привыкнет к установленному уровню нагрузок. Тренер не только является объективным взглядом со стороны при выполнении подходов, но также планомерно увеличивает их интенсивность! При этом для лучшего эффекта приготовьтесь прислушиваться к советам по питанию и режиму дня.

В этом центре, помимо йоги, вы можете сходить на пробное занятие.

Для получения более подробной информации позвоните по контактному телефону +7 (906) 043-24-67 или посетите сайт yoga-in.ru.

Йога-клуб Инь-Ян располагается в Кунцево по адресу Москва, Рублёвское шоссе, 22 к2 на метро Молодёжная и работает по графику вт-сб: 10:00 - 21:00.