Йога-центр Золотой лотос

Йога-центр Золотой лотос (пользователи оценили компанию на 2.8) распахивает двери в пространство, где обучают йоге. Это не спорт и не фитнес. Здесь для достижения хороших результатов важно не количество повторений, но правильность выполнения комплексов и контроль дыхания. Нерезкие изменения положения тела развивают мускулатуру и дарят красивую осанку. Но в случае, если вы стремитесь быстро сбросить вес, тогда стоит попробовать иной вид нагрузок.

Но если вам не так интересна йога, в компании можно посещать и другие системы тренировок. Вас замучили болезненные ощущения в области позвоночника? Или вы просто желаете устранить имеющийся мышечный дисбаланс? Увеличьте двигательную активность позвоночника благодаря пилатесу. Плавная смена динамических нагрузок в обязательном сочетании с постоянным контролем над телом и грудным дыханием - всё это направлено на то, чтобы проработать брюшные мышцы и, как следствие, привести позвоночник в нормальное положение.

В этом месте, помимо йоги и пилатеса, предлагают записаться на фитнес, стретчинг и водные программы, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером и не только. Здесь же к вашим услугам - массажный кабинет и салон красоты.

Для получения дополнительной информации позвоните по контактному телефону +7 (906) 770-06-94 или зайдите на сайт www.zentrlotos.ru.

Йога-центр Золотой лотос находится по адресу Московская область, Черноголовка, Береговая улица, 24 и работает по графику пн-вс: 06:45 - 22:30.