Йога-центр YogaGong

Занятия йогой учат внимательнее относиться к своему телу, чтобы сохранить баланс между усердием и прогрессом ценой здоровья. Как и любые мастера йоги, тренеры Йога-центра YogaGong подробно разъясняют группе и показывают нюансы нахождения в новом положении, дабы не навредить суставам, и, конечно, правильного дыхания. Благодаря грамотному подходу к тренировкам уже через несколько месяцев занимающимся начинают легче даваться серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг на нашем сайте - 2.5.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно посещать и другие виды тренировок. Вам импонируют более "мощные" типы физической активности? Здесь вы можете записаться в секцию боевых искусств, чтобы овладеть приёмами самозащиты, научиться применять на практике принципы ведения боя и отражения ударов противника. На таких тренировках у подопечных мастера оттачивается сила, выносливость, формируется быстрая реакция и совершенствуется уровень общей физподготовки.

В данном центре, помимо йоги и боевых искусств, предлагают записаться на фитнес и танцы, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки. Здесь же располагается салон красоты, массажный кабинет и кафе.

Для получения более подробной информации позвоните по номеру +7 (910) 458-79-29 или загляните на сайт yogagong.ru.

Йога-центр YogaGong располагается по адресу Московская область, Мытищи, улица Герцена, 1 к3 и работает по графику пн-вс: 07:00 - 22:00.