Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Йога-центр Шамбала

Йога-центр Шамбала

4.3
Москва, Марксистская, 9 ст1
+7 (916) 770
Показать телефон
Пн-Вс:10:00 – 22:00
Нашли ошибку?

На йога-коврике человек учится внимательнее относиться к своему телу, чтобы соблюдать грань между усердием и нездоровым рвением. Как и любые мастера йоги, инструкторы Йога-центра Шамбала подробно разъясняют группе и показывают правила нахождения в новом положении, дабы не нанести вред суставам, и, конечно, правильного дыхания. Таким образом уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее осваивают серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг центра - 4.3.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно ходить и на другие виды тренировок. Мечтаете сесть на шпагат? Регулярные тренировки по стретчингу помогают телу стать более гибким и подтянутым. Его секрет кроется в чередовании статичного напряжения и расслабления мышц. Упражнения на укрепление и растяжку сопровождаются нефорсированным дыханием и выполняются до ощущения лёгкого дискомфорта, иначе можно подвергнуть опасности сухожилия.

В этом центре, помимо йоги и стретчинга, предлагают записаться на занятия, разработанные специально для женщин, находящихся в приятном положении, танцы (в частности латиноамериканские), а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки. Здесь же к вашим услугам - массажный кабинет.

Телефон организации: +7 (916) 770-33-53. Сайт: www.shambala-center.ru.

Йога-центр Шамбала работает по графику пн-вс: 10:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Марксистская, 9 ст1 (ближайшая станция метро - Крестьянская застава).

Отзывы о йога-центре "Йога-центр Шамбала"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб la salute фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб La Salute
Москва, Земляной Вал улица, 77
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
3.6
йога-центр yoga practika на улице малые каменщики фото 2 - iogaplace.ru
Йога-центр Yoga practika на улице Малые Каменщики
Москва, улица Малые Каменщики, 14
Расстояние от текущего йога-центра
920 м
2.5
клуб боевых искусств меу-дам фото 2 - iogaplace.ru
Клуб боевых искусств Меу-дам
Москва, Рабочая улица, 30 ст1
Расстояние от текущего йога-центра
1.3 км
4.4
школа танцев люис фото 2 - iogaplace.ru
Школа танцев Люис
Москва, Волгоградский проспект, 32 к11
Расстояние от текущего йога-центра
2 км
4.9
Студия йоги и пилатеса Atmosfera
Москва, улица Кожевническая, 15 ст1
Расстояние от текущего йога-центра
1.4 км
1.9
Yevi yoga&coffee
Москва, Большая Татарская улица, 35 ст25-27
Расстояние от текущего йога-центра
2 км
4.9