Йога-центр Eco Yoga

Безопасная и при этом являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога - просто клад для тех, кто хочет иметь красивое тело, но не в ущерб здоровью. Инструкторы Йога-центра Eco Yoga готовы познакомить вас с практиками йоги, в которых асаны, или позы, нацелены на то, чтобы прорабатывать редко задействованные слои мышечного корсета, которые не затрагиваются в иных практиках. Вместе с умением их расслаблять и глубоким дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, делая вас более здоровым и привлекательным.

Рейтинг центра на нашем сайте - 2.1.

А если вам не так интересна йога, здесь можно ходить и на другие виды тренировок. Мучают болезненные ощущения в пояснице? Или вы просто желаете улучшить осанку? Повысьте двигательную активность суставов за счёт занятий пилатесом. Непрерывное чередование движений с внимательным отслеживанием реакций тела и глубоким дыханием - всё это применяется для того, чтобы сделать более упругими мышцы брюшного пресса и, как следствие, распрямить позвоночник.

Телефон организации: +7 (499) 113-35-82. Сайт: ecoyoga.space.

Йога-центр Eco Yoga работает пн-пт: 10:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Варшавское шоссе, 42 у метро Нагатинская, Нагорная.