Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Йога-центр Анахата

Йога-центр Анахата

2.4
Москва, 3-й Нижнелихоборский проезд, 1 ст16
+7 (495) 182
Показать телефон
круглосуточно
Нашли ошибку?

Мягкий коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и настрой внимательно относиться к своему телу - всё, что понадобится для осваивания йоги. В Йога-центре Анахата (оценка пользователей справочника Iogaplace.ru - 2.4) проводятся еженедельные занятия йогой, которая является разновидностью психофизического тренинга и позволяет воздействовать на системы гормональной регуляции, что впоследствии воздействует на здоровье и красоту. Если какие-то стойки или скрутки дают слишком сильную нагрузку на суставы, обязательно обратитесь к инструктору - он покажет более лёгкую форму позы.

Но если вам не по нраву йога, здесь можно выбрать и другие системы тренировок. Занятия в танцевальном классе в рамках почти любого направления также помогают поддерживать тело в хорошей форме. Внимательное выполнение шагов и комбинаций улучшают как чувство такта, так и вашу пластику. Но уверенное владение своим телом невозможно без должного уровня общей физической подготовки. По этой причине в ходе тренировки присутствуют упражнения для повышения выносливости.

В данном центре, помимо йоги и танцев, предлагают записаться на водные программы, аквааэробику и пилатес, занятия для детей, женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, силовые тренировки, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать занятия с персональным тренером и т.д. Здесь же имеются гидромассаж, салон красоты, массажный кабинет и иные сервисы.

Для получения более подробной информации позвоните по телефону +7 (495) 182-01-01.

Йога-центр Анахата находится в Тимирязевском районе по адресу Москва, 3-й Нижнелихоборский проезд, 1 ст16 у метро Окружная, Лихоборы и работает круглые сутки.

Отзывы о йога-центре "Йога-центр Анахата"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб fitostrov на дмитровском шоссе фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб FitOstrov на Дмитровском шоссе
Москва, Дмитровское шоссе, 60а
Расстояние от текущего йога-центра
600 м
3.8
танцевально-спортивный клуб me-yoga фото 2 - iogaplace.ru
Танцевально-спортивный клуб Me-Yoga
Москва, Локомотивный проезд, 19
Расстояние от текущего йога-центра
710 м
3.6
фитнес-клуб family fitness фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Family Fitness
Москва, Дубнинская улица, 6
Расстояние от текущего йога-центра
1.3 км
2.9
фитнес-клуб зебра фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Зебра
Москва, 3-й Нижнелихоборский проезд, 1с16
Расстояние от текущего йога-центра
10 м
4.1
фитнес-клуб лето фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Лето
Москва, 7-я Кожуховская улица, 9
Расстояние от текущего йога-центра
1.1 км
4.2
студия йоги me-yoga фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги Me-Yoga
Москва, Локомотивный проезд, 21 ст5
Расстояние от текущего йога-центра
640 м
3.8