Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Центры йоги Анахата

Центры йоги Анахата

2.6
Москва, 3-й Нижнелихоборский проезд, 1 ст16
+7 (495) 182
Показать телефон
круглосуточно
Нашли ошибку?

Центры йоги Анахата (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 2.6) приглашает всех желающих в пространство для занятий йогой, в которой задачи заметно отличаются от спорта. В этой системе для достижения хороших результатов принципиально не увеличение повторений, но правильная отстройка тела при выполнении комплексов и контроль дыхания. Плавные движения от одной статической позы к другой тренируют мышцы и делают вас более гибким. Но если вы хотели бы быстро похудеть или сесть на шпагат, тогда стоит попробовать более "жёсткую" разновидность физической активности.

Но если вам не по нраву йога, здесь можно выбрать и другие системы тренировок. Занятия в танцевальном классе в рамках почти любого направления также помогают поддерживать тело в хорошей форме. Внимательное выполнение шагов и комбинаций улучшают как чувство такта, так и вашу пластику. Но уверенное владение своим телом невозможно без должного уровня общей физической подготовки. По этой причине в ходе тренировки присутствуют упражнения для повышения выносливости.

В данном центре, помимо йоги и танцев, предлагают записаться на водные программы, аквааэробику и кардиотренировки, занятия для детей, женщин, находящихся в приятном положении, силовые тренировки, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать занятия с персональным тренером и т.д. Здесь же имеются гидромассаж, детская комната, массажный кабинет и иные сервисы.

Для получения более подробной информации позвоните по телефону +7 (495) 182-01-01 или загляните на сайт yoga-moscow.ru.

Центры йоги Анахата находится в Тимирязевском районе по адресу Москва, 3-й Нижнелихоборский проезд, 1 ст16 у метро Окружная, Лихоборы и работает круглые сутки.

Отзывы о йога-центре "Центры йоги Анахата"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб fitostrov на дмитровском шоссе фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб FitOstrov на Дмитровском шоссе
Москва, Дмитровское шоссе, 60а
Расстояние от текущего йога-центра
600 м
3.8
танцевально-спортивный клуб me-yoga фото 2 - iogaplace.ru
Танцевально-спортивный клуб Me-Yoga
Москва, Локомотивный проезд, 19
Расстояние от текущего йога-центра
710 м
3.6
фитнес-клуб family fitness фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Family Fitness
Москва, Дубнинская улица, 6
Расстояние от текущего йога-центра
1.3 км
3
фитнес-клуб зебра фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Зебра
Москва, 3-й Нижнелихоборский проезд, 1 ст16
Расстояние от текущего йога-центра
В том же здании
4
студия йоги me-yoga фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги Me-Yoga
Москва, Локомотивный проезд, 21 ст5
Расстояние от текущего йога-центра
640 м
3.7
Фитнес-клуб Baza
Москва, 3-й Новомихалковский проезд, 6
Расстояние от текущего йога-центра
1.6 км
1.4