Xfit

Xfit (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 4.3) приглашает жителей Москвы в пространство йоги, в которой задачи заметно отличаются от спорта. В этой системе для прогресса имеют значение не скорость или число подходов, но качество выполнения асан и работа с дыханием. Нерезкие изменения положения тела укрепляют мышцы и делают вас более гибким. Но в случае, если вы хотели бы быстро похудеть или сесть на шпагат, тогда стоит попробовать иной вид нагрузок.

Но если вам не так интересна йога, в компании можно посещать и другие виды тренировок. Мучают боли в спине? Или вы просто желаете подтянуть фигуру? Верните естественную двигательную активность позвоночника благодаря тренировкам по методу Пилатеса. Непрерывное чередование динамических нагрузок в обязательном сочетании с предельной концентрацией и грудным дыханием - всё это направлено на то, чтобы удлинить и сделать более плотными глубокие мышцы и, как следствие, распрямить позвоночник.

В этом центре, помимо йоги и пилатеса, можно записаться на занятия, разработанные специально для детей, женщин, танцы, зумбу и аэробику, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать занятия с персональным тренером и т.д. Здесь же располагаются солярий, массажный кабинет, салон красоты и иные сервисы.

Телефон: +7 (495) 480-71-06. Сайт компании: korolev.xfit.ru.

Xfit работает по графику пн-пт: 08:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, Королёв, микрорайон Юбилейный, Лесная улица, 14.