Оздоровительный клуб Pride

На йога-коврике человек учится всегда следить за ощущениями тела, чтобы отыскать золотую середину между усилием воли и нездоровым рвением. Как и любые мастера йоги, сотрудники Оздоровительного клуба Pride детально рассказывают группе и показывают особенности нахождения в новом положении, дабы не нанести вред позвоночнику, а также сочетания движений с дыханием. Таким образом уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг компании - 3.6.

Но если вам не по нраву йога, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. Повторяющиеся упражнения в сопровождении ритмичной музыки, что задаёт и поддерживает нужную скорость - гимнастика аэробного характера обеспечивает полезную нагрузку на сердце и кровеносную систему организма и помогает держать тело в тонусе. Ещё одно преимущество в том, что ритмическая гимнастика разрешена людям любых возрастов.

В этом центре, помимо йоги и аэробики, можно записаться на фитнес, аквааэробику и лечебную гимнастику, TRX-, ABS- или силовые тренировки, занятия, разработанные специально для детей, женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, посещать индивидуальные тренировки, заниматься в тренажёрном зале и т.д. Здесь же к вашим услугам - финская сауна, зал для СПА-процедур, бассейн и иные сервисы.

Для получения более подробной информации позвоните по телефону +7 (495) 785-33-33 или зайдите на сайт club-pride.com.

Оздоровительный клуб Pride находится по адресу Московская область, д. Жуковка, Жуковка 21, 52 и работает по графику пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 00:00.