Pride Wellness Club

Атравматичная и при этом делающая тело более гибким, йога - настоящая находка для тех, кто хочет иметь красивое тело, но не ценой здоровья. Инструкторы Pride Wellness Club готовы обучить физическим практикам йоги, в которых положения тела направлены на то, чтобы укреплять пассивные области мышечного корсета, которые не включаются в работу в ходе обычных тренировок. В сочетании с чередованием их напряжения, телесным расслаблением и глубоким дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, расширяя возможности организма.

Рейтинг компании на Iogaplace.ru - 3.5.

Но если вам не по нраву йога, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. Повторяющиеся упражнения в сопровождении ритмичной музыки, что задаёт и поддерживает нужную скорость - гимнастика аэробного характера обеспечивает полезную нагрузку на сердце и кровеносную систему организма и помогает держать тело в тонусе. Ещё одно преимущество в том, что ритмическая гимнастика разрешена людям любых возрастов.

В этом центре, помимо йоги и аэробики, можно записаться на фитнес, аквааэробику и лечебную гимнастику, интервальные тренировки, занятия, разработанные специально для детей, беременных женщин, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки, заниматься в тренажёрном зале и т.д. Здесь же к вашим услугам - финская сауна, бассейн, гидромассаж и иные сервисы.

Телефон организации: +7 (495) 785-33-33. Сайт: www.club-pride.com.

Pride Wellness Club находится по адресу Московская область, д. Жуковка, Жуковка 21 территория, 52 и работает по графику пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 00:00.