Велнес-клуб ЯвТОНУСЕ на Юбилейной улице

Занятия йогой учат всегда следить за ощущениями тела, чтобы соблюдать грань между усилием воли и прогрессом ценой здоровья. Как и любые мастера йоги, инструкторы Велнес-клуба ЯвТОНУСЕ на Юбилейной улице детально разъясняют группе и показывают техники отстройки непривычных поз, дабы не нанести вред суставам, а также сочетания движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам уже через несколько месяцев занимающимся начинают легче даваться серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг на нашем сайте - 4.3.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно выбрать и другие виды тренировок. Хотите поскорее достичь желаемой цели, не принципиально, стать в целом стройнее или добавить объёма в конкретных участках тела? При таком рвении важно избегать ошибок в технике, чтобы не причинить вреда своему организму. Персональная программа клиента составляется с учётом его исходной подготовки и немного меняется по мере того, как организм привыкнет к функциональным нагрузкам. Тренер не просто постоянно даёт обратную связь о качестве выполнения упражнений, но и планомерно увеличивает их интенсивность! Тем не менее для лучшего результата будьте готовы следовать рекомендациям по вопросам питания и отдыха.

В данном месте, помимо йоги и возможности выбора тренировок в индивидуальном порядке, предлагают ходить на аэробику, фитнес и боевые искусства, интервальные тренировки, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале. Здесь же располагаются салон красоты, бассейн, финская сауна и другие приятные бонусы.

Для получения более детальной информации загляните на сайт weltonus.ru.

Велнес-клуб ЯвТОНУСЕ на Юбилейной улице находится по адресу Московская область, Мытищи, Юбилейная улица, 24 (ориентир - метро Медведково) и работает по графику пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 08:00 - 19:00.