Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Велнес-клуб First & Only

Велнес-клуб First & Only

Москва, Иваньковское шоссе, 5
+7 (495) 234
Показать телефон
Пн-Вс:07:00 – 00:00
Нашли ошибку?

Атравматичная и вместе с тем развивающая гибкость, йога может стать открытием для стремящихся иметь красивое тело не вопреки здоровью. Инструкторы Велнес-клуба First & Only готовы обучить физическим практикам йоги, в которых асаны, или позы, нацелены на то, чтобы укреплять пассивные мышцы, которые не затрагиваются в других видах практик. В сочетании с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и глубоким дыханием они приносят максимум пользы, расширяя возможности организма.

Рейтинг в справочнике Iogaplace.ru - 4.3.

А если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно посещать и другие виды тренировок. Активные движения под ритмичную музыку, что помогает подстраивать пульс под них - гимнастика аэробного характера даёт оптимальный уровень нагрузки на сердце и сосуды организма и поддерживает мышцы и связки в тонусе. Ещё одно преимущество в том, что ритмическая гимнастика разрешена людям любых возрастов.

В этом центре, помимо йоги и аэробики, можно записаться на занятия, разработанные специально для детей, женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении, интервальные, силовые или TRX- тренировки, зумбу, кроссфит и боевые искусства, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки, выполнять упражнения с фитболом, заниматься в тренажёрном зале и не только. Здесь же имеются фитнес-магазин, хамам, салон красоты и другие приятные бонусы.

Для получения более детальной информации позвоните по номеру +7 (495) 234-00-00 или зайдите на сайт www.firstandonly.ru.

Велнес-клуб First & Only работает по графику пн-вс: 07:00 - 00:00 и располагается по адресу: Москва, Иваньковское шоссе, 5 (ориентир - метро Щукинская).

Отзывы о йога-центре "Велнес-клуб First & Only"
4.3
1 отзыв
4 мая 2019
Бассейн просто супер, вода чистейшая, сразу видно, что следят и все вокруг ухоженное). Очень приятно плавать, можно полежать на гидромассажном шезлонге, посетить парной комплекс. Продуманный интерьер, просторные раздевалки, персонал всегда поможет - придраться не к чему)
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
салон красоты и спа first&only фото 2 - iogaplace.ru
Салон красоты и СПА First&Only
Москва, Иваньковское шоссе, 5
Расстояние от текущего йога-центра
В том же здании
4.8
фитнес-клуб marina club фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Marina Club
Москва, Ленинградское шоссе, 25Ас4
Расстояние от текущего йога-центра
1.1 км
3.7
фитнес-клуб свобода фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Свобода
Москва, улица Водников, 2 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
4.8
фитнес-клуб spirit на авиационной улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Spirit на Авиационной улице
Москва, Авиационная улица, 66
Расстояние от текущего йога-центра
1.3 км
4.8
фитнес-клуб ddx fitness щука на щукинской улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб DDX Fitness Щука на Щукинской улице
Москва, Щукинская улица, 42
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
4.9
Студия растяжки и аэростретчинга Nogravity studio
Москва, улица Тушинская, 8
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
2.4