Фитнес-клуб XFIT Довиль на Озёрной улице

Фитнес-клуб XFIT Довиль на Озёрной улице (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 4.3) приглашает всех желающих в пространство, где обучают йоге, где нет места соревнованию. В ней для достижения хороших результатов имеют значение не скорость или число повторов, но правильность выполнения упражнений и работа с дыханием. Плавные движения от одной статической позы к другой развивают мускулатуру и дарят красивую осанку. Но если ваша цель - быстро сбросить вес, лучше выбрать более "жёсткую" разновидность физической активности.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно посещать и другие виды тренировок. Занятия в танцевальном классе независимо от направления также способны поддерживать тело в тонусе, и не хуже йоги. Грамотное выполнение элементов и связок развивают как чувство такта, так и вашу пластику. Но оно невозможно без необходимого уровня ОФП. По этой причине в ходе тренировки даётся нагрузка для укрепления мышц и растяжки.

В данном центре, помимо йоги и танцев, можно записаться на фитнес, степ-аэробику и функциональный тренинг, силовые, ABS- или TRX- тренировки, занятия, разработанные специально для детей, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, посещать индивидуальные тренировки, тренироваться со свободными весами и многое другое. Здесь же имеются бассейн, детская комната, гидромассаж и другие приятные бонусы.

Телефон организации: +7 (901) 257-53-02. Сайт: довиль.рф.

Фитнес-клуб XFIT Довиль на Озёрной улице находится по адресу Московская область, Одинцовский городской округ, посёлок дома отдыха Озёра, коттеджный посёлок Довиль, Озёрная улица, 125 и работает по графику пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 23:00.