Фитнес-клуб XFIT ДОВИЛЬ на Озёрной улице

Безопасная для суставов и одновременно являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога - настоящая находка для желающих хорошо выглядеть, но не в ущерб здоровью. Инструкторы Фитнес-клуба XFIT ДОВИЛЬ на Озёрной улице готовы познакомить вас с практиками йоги, в которых положения тела тщательно отстраиваются, чтобы прорабатывать пассивные слои мышечного корсета, которые пребывают в покое в иных практиках. В комбинации с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и правильной техникой дыхания они приносят максимум пользы, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг компании на портале Iogaplace.ru - 4.6.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно посещать и другие виды тренировок. Занятия в танцевальном классе независимо от направления также способны поддерживать тело в тонусе, и не хуже йоги. Грамотное выполнение элементов и связок развивают как чувство такта, так и вашу пластику. Но оно невозможно без необходимого уровня ОФП. По этой причине в ходе тренировки даётся нагрузка для укрепления мышц и растяжки.

В данном центре, помимо йоги и танцев, можно записаться на фитнес, степ-аэробику и функциональный тренинг, силовые, ABS- или TRX- тренировки, занятия, разработанные специально для детей, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, посещать индивидуальные тренировки, тренироваться со свободными весами и многое другое. Здесь же имеются бассейн, детская комната, гидромассаж и другие приятные бонусы.

Для получения необходимой информации позвоните по контактному телефону +7 (901) 257-53-02 или посетите сайт deauville.xfit.ru.

Фитнес-клуб XFIT ДОВИЛЬ на Озёрной улице находится по адресу Московская область, Одинцовский городской округ, посёлок дома отдыха Озёра, коттеджный посёлок Довиль, Озёрная улица, 125 и работает по графику пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 23:00.