Атравматичная и вместе с тем делающая тело более гибким, йога может стать открытием для тех, кто хочет иметь красивое тело не вопреки здоровью. Тренеры Велнес-клуба Чистые Пруды готовы познакомить вас с практиками йоги, в которых положения тела нацелены на то, чтобы укреплять глубоколежащие мышечные ткани, которые не затрагиваются в ходе обычных тренировок. В паре с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и глубоким дыханием они дают более быстрый прогресс, расширяя возможности организма.
Рейтинг компании на сайте Iogaplace.ru - 2.8.
Но если вам не так интересна йога, в компании можно выбрать и другие системы тренировок. От гантелей и штанг до велодорожек или стоек для фитнеса и растяжки - также Велнес-клуб Чистые Пруды открывает двери для всех желающих "подкачаться" и любителей аэробных нагрузок. Место под тренировки поделено по зонам в зависимости от функциональных задач и оснащено специализированными тренажёрами и разнообразными снарядами. Покупая клубную карту, вы можете выбирать удобный формат тренировок.
В данном месте, помимо йоги и посещения тренажёрного зала, можно ходить на пилатес, функциональный тренинг и стретчинг, занятия для детей, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки, получить консультацию по питанию, пройти фитнес-тест и т.д. Здесь же к вашим услугам - бассейн, солярий, турецкая баня и иные приятные бонусы.
Для получения более подробной информации позвоните по контактному телефону +7 (495) 628-60-00 или зайдите на сайт chistyeprudy.rodina-club.ru.
Велнес-клуб Чистые Пруды функционирует круглосуточно и располагается по адресу: Москва, Чистопрудный бульвар, 12с1 в районе метро Чистые пруды, Тургеневская.