Спортивный комплекс Марфино
Стабильная практика йоги учит всегда следить за ощущениями тела, чтобы сохранить баланс между дисциплиной и нездоровым рвением. Как и любые мастера йоги, инструкторы Спортивного комплекса Марфино рассказывают группе и показывают техники нахождения в новом положении, дабы не нанести вред связкам, и, конечно, правильного дыхания. Таким образом уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее осваивают сложные стойки, прогибы и балансы.
Рейтинг компании - 3.1.
А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно выбрать и другие системы тренировок. Занятия танцами и хореографией в рамках почти любого направления также способны держать себя в тонусе. Правильное выполнение движений и связок развивают как чувство ритма, так и координацию. При этом это трудно осуществимо без необходимого уровня общей физической подготовки, и поэтому в ходе тренировки даётся нагрузка для укрепления спины, рук и ног.
В данном центре, помимо йоги и танцев, можно записаться на занятия для детей, женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении, водные программы, шейпинг и аэробику, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать персональные тренировки, заниматься в тренажёрном зале и не только. Здесь же к вашим услугам - солярий, финская сауна, бассейн и иные приятные бонусы.
Для получения более детальной информации позвоните по контактному телефону +7 (495) 619-99-12.
Спортивный комплекс Марфино находится в Марфино по адресу Москва, Большая Марфинская улица, 1 рядом с метро Фонвизинская, Петровско-Разумовская и работает пн-вс: 07:15 - 22:30.
