Творческий центр КоМИКС

Нескользящий коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и настрой к работе над собой - вот и всё, что нужно для осваивания йоги. В Творческом центре КоМИКС (оценка пользователей Iogaplace.ru - 4.4) проходят еженедельные занятия по йоге, которая посредством выполняемых упражнений даёт возможность воздействовать на системы гормональной регуляции, что позитивно влияет на фигуру и внешний вид кожи. Если определённые асаны даются вам с большим трудом, не стесняйтесь рассказать об этом инструктору - он поможет в правильной отстройке.

А если вам не так интересна йога, в центре можно ходить и на другие системы тренировок. Занятия в танцевальном классе независимо от направления также способны поддерживать себя в форме, и не хуже йоги. Внимательное выполнение движений и комбинаций развивают как чувство ритма, так и вашу грацию. Однако это трудно осуществимо без нужного уровня физподготовки, и поэтому на тренировке предлагаются упражнения для укрепления спины, рук и ног.

В данном месте, помимо йоги и танцев, предлагают записаться на занятия для детей, зумбу, лечебную гимнастику и пилатес, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером и многое другое.

Для получения более детальной информации позвоните по номеру +7 (963) 962-97-77 или посетите сайт comix-center.ru.

Творческий центр КоМИКС располагается в Ясенево по адресу Москва, Новоясеневский проспект, 24 к4 рядом с метро Ясенево и работает пн-вс: 10:00 - 22:00.