Тренажерный зал Железо кп

Безопасная для суставов и при этом являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога - настоящая находка для желающих хорошо выглядеть, но не в ущерб здоровью. Инструкторы Тренажерного зала Железо кп готовы познакомить с телесными практиками йоги, где асаны, или позы, тщательно отстраиваются, чтобы воздействовать на редко задействованные слои мышечного корсета, которые не включаются в работу в других видах практик. В паре с чередованием их напряжения, телесным расслаблением и ровным дыханием они дают более быстрый прогресс, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг на нашем сайте - 5.

Но если вам не так интересна йога, в компании можно выбрать и другие системы тренировок. От дисков и гирь до велодорожек или турников - также Тренажерный зал Железо кп приглашает всех желающих "подкачаться" или просто сделать своё тело более спортивным. Помещение тренажёрного зала разделено на зоны исходя из функциональных задач и оборудовано тренажёрами и разнообразными снарядами. Приобретая абонемент, вы можете выбирать удобный формат тренировок.

В данном месте, помимо йоги и посещения тренажёрного зала, можно ходить на занятия для женщин, пилатес, боевые искусства и фитнес, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать персональные тренировки. Здесь же располагается массажный кабинет, салон красоты и финская сауна.

Телефон организации: +7 (968) 733-83-93. Сайт: www.zhelezosport.ru.

Тренажерный зал Железо кп располагается по адресу Московская область, Лобня, улица Некрасова, 9г и работает пн-вс: 10:00 - 23:00.