Тренажерный зал Womenfit

Стабильная практика йоги учит всегда следить за ощущениями тела, чтобы отыскать золотую середину между усердием и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели по йоге, тренеры Тренажерного зала Womenfit подробно разъясняют группе и показывают нюансы отстройки непривычных поз, дабы не причинить вреда связкам, и, конечно, комбинирования движений с дыханием. Таким образом через некоторое время занимающиеся быстрее осваивают сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг на нашем сайте - 3.9.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно ходить и на другие системы тренировок. До тех пор, пока у вашего малыша не сформировались какие-то конкретные предпочтения касаемо того, каким видом спорта заняться, вы всегда можете отдать его на фитнес в детскую группу. По сравнению со спортивными секциями, здесь упражнения направлены на всестороннее развитие всех необходимых физических навыков: силы, выносливости, быстроты реакции. Программа, разработанная специально для юных непосед, проходит в игровой форме, но при этом позволяет укрепить мышцы всего тела.

В данном центре, помимо йоги и фитнеса для детей, можно записаться на занятия, разработанные специально для женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, силовые, TRX- или интервальные тренировки, кроссфит, фитнес и для взрослых и боевые искусства, а кроме того, вы можете пройти фитнес-тестирование, проконсультироваться со специалистом по питанию, посещать занятия с персональным тренером и т.д. Здесь же к вашим услугам - гидромассаж, инфракрасная кабина, фитнес-магазин и другие приятные бонусы.

Телефон: +7 (926) 611-45-51. Сайт компании: w-fit.club.

Тренажерный зал Womenfit находится по адресу Московская область, Жуковский, Центр, 140181, Энергетическая улица, 9 и работает пн-пт: 09:00 - 21:30, сб, вс: 09:00 - 16:30.