Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Тренажерный зал Твоя культура

Тренажерный зал Твоя культура

3.2
Московская область, Истра, Урицкого, 112
+7 (965) 116
Показать телефон
Пн-Пт:09:00 – 21:00
Сб, Вс:10:00 – 20:00
Нашли ошибку?

Безопасная для суставов и одновременно делающая тело более гибким, йога - настоящая находка для стремящихся хорошо выглядеть, но не ценой здоровья. Инструкторы Тренажерного зала Твоя культура готовы познакомить вас с практиками йоги, где асаны направлены на то, чтобы прорабатывать глубоколежащие области мышечного корсета, которые пребывают в покое в других видах практик. В паре с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и правильной техникой дыхания они приносят максимум пользы, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг компании на сайте Iogaplace.ru - 3.2.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно ходить и на другие виды тренировок. Отличным аналогом спорта, в качестве не установки новых рекордов, но поддержания физической формы, могут быть посещаемые несколько раз в неделю занятия по специально разработанным фитнес-программам. Исходя из особенностей организма и желаемых результатов (сделать тело более рельефным или просто привести себя в форму) комплекс упражнений может в большей степени включать в себя практики для развития силы, гибкости, координации движений и т.п. От этого же и зависит число подходов. Однако вместе с непосредственно фитнесом обязательно соблюдать правила, что касаются диеты и потребления воды.

В данном месте, помимо йоги и фитнеса, предлагают ходить на силовые тренировки, занятия, разработанные специально для женщин, кроссфит, боевые искусства и кардиотренировки, а кроме того, вы можете тренироваться со свободными весами, сходить на пробное занятие, посещать персональные тренировки и не только. Здесь же имеется зал для СПА-процедур, солярий и инфракрасная кабина.

Для получения необходимой информации позвоните по контактному телефону +7 (965) 116-88-24.

Тренажерный зал Твоя культура работает по графику пн-пт: 09:00 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 20:00 и располагается по адресу: Московская область, Истра, Урицкого, 112.

Отзывы о йога-центре "Тренажерный зал Твоя культура"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб fitness one фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Fitness One
Московская область, д. Крючково, Радости, ст4
Расстояние от текущего йога-центра
7.4 км
3.3
Фитнес-клуб Fitness One на площади Революции
Истра, Революции площадь, 6
Расстояние от текущего йога-центра
1.7 км
3.3
фитнес-клуб здоровье фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Здоровье
Московская область, Истра, Шнырева, 2
Расстояние от текущего йога-центра
1.7 км
4.4
студия танца и фитнеса villa m фото 2 - iogaplace.ru
Студия танца и фитнеса Villa M
Московская область, городской округ Истра, коттеджный посёлок Давыдовское, 3
Расстояние от текущего йога-центра
8.9 км
5
фитнес-клуб станция фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Станция
Московская область, дп. Снегири, Станционная, 1
Расстояние от текущего йога-центра
11.8 км
2.8
академия танца d.dance house  - iogaplace.ru
Академия танца D.dance House
Московская область, д. Трусово, деревня Трусово, вл49а
Расстояние от текущего йога-центра
3.7 км
4.9