Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Тренажерный зал THE BLOCK fitness

Тренажерный зал THE BLOCK fitness

2.7
Московская область, Люберцы, микрорайон Городок Б, улица 3-е Почтовое Отделение, 47к2
+7 (925) 526
Показать телефон
Пн-Пт:07:00 – 23:00
Сб, Вс:08:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Занятия йогой учат внимательнее относиться к своему телу, чтобы сохранить баланс между дисциплиной и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели йоги, инструкторы Тренажерного зала THE BLOCK fitness разъясняют группе и показывают правила отстройки непривычных поз, дабы не причинить вреда позвоночнику, а также комбинирования движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам уже через несколько месяцев занимающимся начинают легче даваться сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг компании - 2.7.

Но если вам не по нраву йога, в центре можно ходить и на другие системы тренировок. Мечтаете сесть на шпагат? Регулярные занятия по программам стретчинга помогают телу стать более пластичным и подтянутым. Его секрет - в последовательной смене напряжения и расслабления мышечных тканей. Упражнения на укрепление и растяжку сопровождаются нефорсированным дыханием и выполняются до ощущения лёгкого дискомфорта, в противном случае можно подвергнуть опасности фасции.

В данном центре, помимо йоги и стретчинга, можно записаться на ABS- или интервальные тренировки, занятия, разработанные специально для детей, женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, аквааэробику, пилатес и боевые искусства, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, посещать занятия с персональным тренером, сходить на пробное занятие и не только. Здесь же имеются бассейн, финская сауна, ресторан и другие приятные бонусы.

Телефон: +7 (925) 526-21-11. Сайт компании: www.theblockfit.ru.

Тренажерный зал THE BLOCK fitness располагается по адресу Московская область, Люберцы, микрорайон Городок Б, улица 3-е Почтовое Отделение, 47к2 у метро Котельники, Жулебино и работает по графику пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 22:00.

Отзывы о йога-центре "Тренажерный зал THE BLOCK fitness"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
студия экспресс-коррекции фигуры результат фото 2 - iogaplace.ru
Студия экспресс-коррекции фигуры Результат
Московская область, Люберцы, 3 Почтовое отделение, 102
Расстояние от текущего йога-центра
560 м
3.9
студия аэростретчинга и банджи-фитнеса bungee lubercy фото 2 - iogaplace.ru
Студия аэростретчинга и банджи-фитнеса BUNGEE LUBERCY
Московская область, Люберцы, микрорайон Городок Б, улица 3-е Почтовое Отделение, 102
Расстояние от текущего йога-центра
570 м
4.3
досуговый центр istar фото 2 - iogaplace.ru
Досуговый центр Istar
Московская область, Люберцы, 3 Почтовое отделение, 65
Расстояние от текущего йога-центра
620 м
3.6
фитнес-клуб groza gym фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Groza Gym
Люберцы, Октябрьский проспект, 112 к5
Расстояние от текущего йога-центра
590 м
2.4
спортивный клуб inox фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный клуб Inox
Люберцы, улица Кирова, 20А
Расстояние от текущего йога-центра
600 м
3.3
Физкультурный центр Код молодости
Московская область, Люберцы, 3 Почтовое отделение, 30 ст1
Расстояние от текущего йога-центра
260 м
3.1