Тренажерный зал Олимп

Тренажерный зал Олимп (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 4) приглашает жителей Москвы в пространство для занятий йогой, в которой задачи заметно отличаются от спорта. В ней для продвижения важно не количество повторений, но правильная отстройка тела при выполнении комплексов и контроль дыхания. Последовательные изменения положения тела тренируют мышцы и делают вас более выносливым. Но в случае, если ваша цель - быстро похудеть или сесть на шпагат, лучше выбрать иной вид нагрузок.

А если вам не так интересна йога, здесь можно посещать и другие системы тренировок. Вас привлекают более "агрессивные" разновидности физической активности? Здесь вам предлагают записаться в секцию боевых искусств, чтобы освоить приёмы самозащиты, обучиться технико-тактическим принципам ведения боя и отражения ударов противника. За счёт системных тренировок у подопечных мастера оттачивается сила, выносливость, формируется быстрая реакция и заметно повышается уровень физподготовки занимающегося.

В данном центре, помимо йоги и боевых искусств, можно записаться на фитнес и танцы, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером.

Для получения более подробной информации позвоните по телефону +7 (495) 129-00-01 или загляните на сайт mossovet.mos.ru.

Тренажерный зал Олимп находится в Вешняках по адресу Москва, Реутовская улица, 10 к1 (ближайшая станция метро - Новокосино) и работает по графику пн-пт: 12:00 - 21:00.