Танцевальный центр Резиденция танца на улице Вересаева

Специальный коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и настрой внимательно относиться к своему телу - всё, что понадобится, чтобы начать осваивать йогу. В Танцевальном центре Резиденция танца на улице Вересаева (оценка пользователей справочника Iogaplace.ru - 4.4) проходят регулярные занятия по направлению "йога" - она посредством выполняемых упражнений позволяет воздействовать на системы гормональной регуляции, что впоследствии воздействует на фигуру и внешний вид кожи. Если какие-то положения провоцируют ощущение сильного дискомфорта, сообщите об этом тренеру, который даст совет, как снять излишнее напряжение.

Но если вам не так интересна йога, здесь можно ходить и на другие системы тренировок. До тех пор, пока у вашего ребёнка не сформировались явные предпочтения в отношении видов спорта, вы смело можете отдать его на фитнес в детскую группу. По сравнению со спортивными секциями, здесь упражнения нацелены на всестороннее физическое развитие, а именно развитие силы, выносливости, быстроты реакции. Программа, разработанная специально для юных непосед, не даёт заскучать, но при этом позволяет повысить тонус всего организма.

В данном месте, помимо йоги и детских фитнес-программ, можно записаться на занятия, разработанные специально для женщин, стретчинг, фитнес и для взрослых и танцы (в том числе латиноамериканские), а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать занятия с персональным тренером и т.д.

Сайт: www.residance.pro.

Танцевальный центр Резиденция танца на улице Вересаева находится в Можайском районе по адресу Москва, улица Вересаева, 15 (ближайшая станция - Давыдково) и работает по графику пн-вс: 10:00 - 22:00.