Танцевально-спортивный клуб Me-Yoga

Специальный коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и готовность к работе над собой - всё, что понадобится, чтобы начать осваивать йогу. В Танцевально-спортивном клубе Me-Yoga (оценка пользователей справочника Iogaplace.ru - 3.6) проходят регулярные занятия по направлению "йога" - она через совокупность физических и дыхательных упражнений даёт возможность воздействовать на системы гормональной регуляции, что непременно влияет на самочувствие и общее состояние здоровья. Если определённые асаны провоцируют ощущение сильного дискомфорта, обязательно обратитесь к тренеру, который поможет в правильной отстройке.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. Хотите быстрее добиться желаемого результата, не важно, сбросить вес или убрать объёмы в определённых зонах? При таком рвении важно избегать ошибок в технике, чтобы не навредить своему здоровью. Персональная программа клиента разрабатывается с учётом его исходных данных и видоизменяется в зависимости от того, когда тело станет невосприимчивым к функциональным нагрузкам. Инструктор не просто является объективным взглядом со стороны при выполнении подходов, но также своим присутствием попросту дисциплинирует! Однако для лучшего эффекта будьте готовы прислушиваться к некоторым правилам по вопросам питания и отдыха.

В данном месте, помимо йоги и возможности посещения тренировок в индивидуальном порядке, можно ходить на боевые искусства, стретчинг и фитнес, занятия, разработанные специально для детей, женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале и т.д. Здесь же располагаются салон красоты, зал для СПА-процедур, бассейн и другие приятные бонусы.

Сайт компании: me-yoga.ru.

Танцевально-спортивный клуб Me-Yoga работает пн-пт: 18:00 - 22:00, сб: 11:00 - 18:00, вс: 12:00 - 17:00 и располагается по адресу: Москва, Локомотивный проезд, 19 у метро Окружная, Владыкино (МЦК).