Атравматичная и вместе с тем делающая тело более гибким, йога может стать открытием для желающих иметь красивое тело, но не в ущерб здоровью. Тренеры Школы танцев Мисс Кисс Фитнес готовы обучить физическим практикам йоги, где положения тела тщательно отстраиваются, чтобы воздействовать на редко задействованные мышцы, которые пребывают в покое в других видах практик. Вместе с чередованием их напряжения, телесным расслаблением и ровным дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, расширяя возможности организма.
Рейтинг центра на Iogaplace.ru - 2.4.
А если вам не так интересна йога, здесь можно выбрать и другие системы тренировок. Мучают болезненные ощущения в области позвоночника? Или вы просто хотели бы подтянуть фигуру? Увеличьте подвижность суставов за счёт занятий пилатесом. Плавная смена упражнений в обязательном сочетании с внимательным отслеживанием реакций тела и спокойным и глубоким дыханием - всё это позволяет сделать более упругими глубокие мышцы и укрепить мышечный корсет, держащий позвоночник.
В этом центре, помимо йоги и пилатеса, можно записаться на степ-аэробику, танцы (в том числе латиноамериканские) и фитнес, занятия для детей, а кроме того, вы можете проконсультироваться со специалистом по питанию, сходить на пробное занятие и многое другое. Здесь же располагается салон красоты.
Для получения дополнительной информации позвоните по телефону +7 (985) 410-08-31.
Школа танцев Мисс Кисс Фитнес работает пн-вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, Мытищи, улица Сукромка, 7 на метро Медведково.