Школа танцев Фабрика тела

Занятия йогой учат наблюдать импульсы своего тела, чтобы соблюдать грань между дисциплиной и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели по йоге, инструкторы Школы танцев Фабрика тела детально объясняют группе и показывают нюансы отстройки непривычных поз, дабы не причинить вреда связкам, а также сочетания движений с дыханием. Благодаря поэтапному усложнению через некоторое время занимающиеся быстрее осваивают сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг компании - 3.7.

Но если вам не так интересна йога, в центре можно посещать и другие системы тренировок. Мечтаете, как в детстве, легко сложиться в "лягушку"? Регулярные занятия по программам стретчинга помогают телу стать более гибким и рельефным. Его суть - в обязательном чередовании напряжения и расслабления мышечных тканей. Упражнения, способствующие их растяжению, сопровождаются спокойным дыханием и выполняются до ощущения "приятной" боли, иначе велика вероятность подвергнуть опасности связки.

В данном месте, помимо йоги и стретчинга, можно ходить на танцы и фитнес. Здесь же к вашим услугам - массажный кабинет и салон красоты.

Для получения более детальной информации позвоните по номеру +7 (916) 397-32-23 или посетите сайт nashastudiya.ru.

Школа танцев Фабрика тела работает по графику пн-пт: 09:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 15:30 и располагается по адресу: Московская область, д. Путилково, Сходненская улица, 25 у метро Пятницкое шоссе.