Студия красоты и здоровья Skin Fit

Стабильная практика йоги учит всегда следить за ощущениями тела, чтобы отыскать золотую середину между усердием и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые мастера йоги, сотрудники Студии красоты и здоровья Skin Fit подробно объясняют группе и показывают особенности вхождения в незнакомую позу, дабы не навредить связкам, а также правильного дыхания. Благодаря грамотному подходу к тренировкам уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг центра - 3.1.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно выбрать и другие системы тренировок. Вам надоели дискомфортные ощущения в спине? Или вы просто хотите подтянуть фигуру? Верните естественную подвижность суставов благодаря тренировкам по методу Пилатеса. Плавная смена упражнений в сочетании с концентрацией внимания и спокойным и глубоким дыханием - всё это применяется для того, чтобы сделать более упругими глубоко лежащие мышцы и укрепить мышечный корсет, держащий позвоночник.

В данном месте, помимо йоги и пилатеса, можно ходить на фитнес и танцы. Здесь же к вашим услугам - массажный кабинет, салон красоты и зал для СПА-процедур.

Телефон: +7 (929) 910-09-11.

Студия красоты и здоровья Skin Fit располагается по адресу Московская область, Одинцово, улица Сколковская, 1Б и работает по графику пн-вс: 10:00 - 22:00.