Студия здорового образа жизни Гармония

Студия здорового образа жизни Гармония (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 4.1) открывает двери в пространство йоги. Это не спорт и не фитнес. Здесь для достижения хороших результатов принципиально не увеличение подходов, а правильная отстройка тела при выполнении комплексов и работа с дыханием. Последовательные изменения положения тела развивают мускулатуру и делают вас более гибким. Однако если вы хотели бы нарастить мышечную массу, вам могут предложить узко специализированное направление.

В этом центре, помимо йоги, вы можете сходить на пробное занятие.

Телефон организации: +7 (915) 312-96-86. Сайт: kdsa.ru.

Студия здорового образа жизни Гармония располагается в Косино-Ухтомском районе по адресу Москва, Дмитриевского, 17 (ориентир - метро Лухмановская) и работает по графику пн-вс: 09:00 - 20:00.