Ближайшая станция метро или район
Йога-центр Yoga practika на Ленинградском шоссе

Йога-центр Yoga practika на Ленинградском шоссе

3.5
Москва, Ленинградское шоссе, 16Ас3
+7 (495) 626
Показать телефон
Пн-Пт:07:30 – 22:00
Сб, Вс:09:00 – 17:00
Нашли ошибку?

На йога-коврике человек учится внимательнее относиться к своему телу, чтобы сохранить баланс между усердием и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые мастера йоги, сотрудники Йога-центра Yoga practika на Ленинградском шоссе подробно объясняют группе и показывают техники нахождения в новом положении, дабы не нанести вред суставам, и, конечно, сочетания движений с дыханием. Таким образом через некоторое время занимающимся начинают легче даваться сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг на нашем сайте - 3.5.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно выбрать и другие виды тренировок. Вам хочется быстрее добиться поставленной цели, будь то сбросить вес или убрать объёмы в определённых зонах? В этом стремлении важно уделять должное внимание технике не навредить своему здоровью. План индивидуальных тренировок клиента составляется с учётом его исходной подготовки и усложняется в зависимости от того, когда организм привыкнет к достигнутому уровню нагрузок. Тренер не просто постоянно даёт обратную связь о качестве выполнения упражнений, но и планомерно увеличивает их интенсивность! При этом для лучшего эффекта приготовьтесь прислушиваться к советам по вопросам питания и сна.

В этом центре, помимо йоги и возможности выбора персональных тренировок, предлагают записаться на занятия, разработанные специально для беременных женщин, пилатес. Здесь же располагается массажный кабинет и зал для СПА-процедур.

Телефон: +7 (495) 626-85-05. Сайт компании: www.yoga.ru.

Йога-центр Yoga practika на Ленинградском шоссе располагается в Войковском районе по адресу Москва, Ленинградское шоссе, 16Ас3 в районе метро Войковская, Балтийская и работает по графику пн-пт: 07:30 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 17:00.

Отзывы о йога-центре "Йога-центр Yoga practika на Ленинградском шоссе"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
спортивная студия неоджоуль фото 2 - iogaplace.ru
Спортивная студия НеоДжоуль
Москва, улица Маршала Рыбалко, 2к9
Расстояние от текущего йога-центра
2.8 км
3.5
центр йоги и творчества равновесие фото 2 - iogaplace.ru
Центр йоги и творчества Равновесие
Москва, улица 2-я Песчаная, 2 к1
Расстояние от текущего йога-центра
3.3 км
4.4
спортивный клуб gympa фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный клуб GYMPA
Москва, проезд Берёзовой Рощи, 12
Расстояние от текущего йога-центра
3.7 км
3.9
студия йоги ilikeyoga фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги iLikeYoga
Москва, Кронштадтский бульвар, 6к2
Расстояние от текущего йога-центра
2.2 км
4.1
Студия растяжки и аэростретчинга Nogravity studio
Москва, улица Тушинская, 8
Расстояние от текущего йога-центра
3.2 км
1.9
йога-центр прана фото 2 - iogaplace.ru
Йога-центр Прана
Москва, Старопетровский проезд, 1 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
210 м
3.6