Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Йога-центр Yoga practika

Йога-центр Yoga practika

3.5
Москва, Беломорская улица, 22
+7 (495) 626
Показать телефон
Пн-Пт:07:30 – 22:00
Сб, Вс:09:00 – 18:00
Нашли ошибку?

Специальный коврик, спокойное место, абонемент и готовность к работе над собой - всё, что понадобится для занятий йогой. В Йога-центре Yoga practika (оценка пользователей нашего сайта - 3.5) проводятся регулярные занятия по направлению "йога" - она через совокупность физических и дыхательных упражнений даёт возможность воздействовать на системы гормональной регуляции, что впоследствии воздействует на самочувствие и общее состояние здоровья. Если какие-то асаны даются вам с большим трудом, не стесняйтесь рассказать об этом инструктору, который поможет в правильной отстройке.

Но если вам не по нраву йога, здесь можно посещать и другие системы тренировок. Отличным аналогом спорта, в плане не соревновательности и постановки рекордов, но активной работы с телом, могут быть посещаемые несколько раз в неделю тренировки по фитнесу. Исходя из особенностей организма и желаемых результатов (визуально сделать тело более "спортивным" или просто привести себя в форму) комплекс упражнений может в большем количестве включать аэробные или анаэробные нагрузки для развития силы, гибкости, чувства равновесия и прочего. От того же и зависит число подходов. Однако вместе с тренировками необходимо соблюдать рекомендации по дробному питанию.

В этом месте, помимо йоги и фитнес-программ, предлагают ходить на пилатес. Здесь же располагается массажный кабинет, салон красоты и зал для СПА-процедур.

Для получения более подробной информации позвоните по номеру +7 (495) 626-85-05 или посетите сайт www.yoga.ru.

Йога-центр Yoga practika располагается в Левобережном районе по адресу Москва, Беломорская улица, 22 недалеко от метро Беломорская, Речной вокзал и работает по графику пн-пт: 07:30 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 18:00.

Отзывы о йога-центре "Йога-центр Yoga practika"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Цены на услуги йога-центра

Товары и услуги

Г.Айенгар, Р.Келлер, Йога Айенгара и материнство
3000 руб.
Коврики для йоги
7900 руб.
Сумка Yogikuti
1500 руб.
Шифрони Э. Материалы для йоги
650 руб.
Показать ещё
Йога-центры рядом
фитнес-клуб и салон красоты арт-спорт фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб и салон красоты Арт-Спорт
Москва, Дегунино, 127635, Ангарская улица, 24А
Расстояние от текущего йога-центра
3.2 км
4.8
студия йоги мак-центр фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги Мак-Центр
Москва, улица Свободы, 35 ст14
Расстояние от текущего йога-центра
3.1 км
3.4
студия йоги yoga fresh фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги Yoga Fresh
Московская область, Химки, Горшина, 2
Расстояние от текущего йога-центра
3.9 км
2.9
йога-центр гаятри  - iogaplace.ru
Йога-центр Гаятри
Московская область, Химки, Бабакина, 15
Расстояние от текущего йога-центра
4 км
3.5
Фитнес-клуб Лотос
Московская область, Химки, Совхозная улица, 11
Расстояние от текущего йога-центра
3.9 км
3.1
Студия растяжки Ne Derevo
Москва, Смольная улица, 24А
Расстояние от текущего йога-центра
600 м
4.4