Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район

Студия йоги OStudio

5.0
Московская область, Одинцовский городской округ, рабочий посёлок Заречье, Весенняя улица, 2, корп. 1
+7 (965) 198
Показать телефон
Пн-Вс:09:00 – 21:00
Нашли ошибку?

На йога-коврике человек учится всегда следить за ощущениями тела, чтобы соблюдать грань между усилием воли и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели по йоге, тренеры Студии йоги OStudio разъясняют группе и показывают особенности нахождения в новом положении, дабы не навредить связкам, а также комбинирования движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам через некоторое время занимающимся начинают легче даваться сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг компании - 5.

А если вам не так интересна йога, в компании можно выбрать и другие системы тренировок. Хорошей альтернативой спорту, в плане не достижения рекордов, но активной работы с телом, могут являться регулярные фитнес-тренировки. В зависимости от особенностей организма и желаемых результатов ("накачать" мышцы или просто привести себя в форму) комплекс упражнений может в большем количестве включать аэробные или анаэробные нагрузки для развития силы, гибкости, качества работы сердечно-сосудистой системы и т.п. От того же и зависит число подходов. Однако вместе с непосредственно фитнесом необходимо соблюдать рекомендации по дробному питанию.

Телефон организации: +7 (965) 198-00-29. Сайт: ostudio-vesennjaja-ulitsa.clients.site.

Студия йоги OStudio располагается по адресу Московская область, Одинцовский городской округ, рабочий посёлок Заречье, Весенняя улица, 2, корп. 1 (ближайшая станция метро - Давыдково) и работает пн-вс: 09:00 - 21:00.

Отзывы о йога-центре "Студия йоги OStudio"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб fit studio фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Fit Studio
Москва, Можайское шоссе, 38к1
Расстояние от текущего йога-центра
2.8 км
4.7
студия хореографии сердце балета фото 2 - iogaplace.ru
Студия хореографии Сердце Балета
Москва, улица Боженко, 9
Расстояние от текущего йога-центра
4.1 км
5
студия живой йоги фото 1 - iogaplace.ru
Студия живой йоги
Московская область, Одинцовский городской округ, рабочий посёлок Заречье, Лучистая улица, 1А
Расстояние от текущего йога-центра
2.1 км
3.8
Школа танцев Pole lab
Москва, Партизанская улица, 10
Расстояние от текущего йога-центра
4.2 км
3
Фитнес-клуб Атмосфера EMS
Москва, Боровское шоссе, 2а к3
Расстояние от текущего йога-центра
3.9 км
3
Студия йоги Луны
Московская область, Одинцовский городской округ, рабочий посёлок Новоивановское, бульвар Эйнштейна, 1
Расстояние от текущего йога-центра
2.7 км
3.6