Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия растяжки и йоги Home Stretching

Студия растяжки и йоги Home Stretching

5.0
Нашли ошибку?

Мягкий коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и настрой внимательно относиться к своему телу - всё, что понадобится, чтобы начать осваивать йогу. В Студия растяжки и йоги Home Stretching (оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 5) проводятся регулярные занятия йогой, которая является разновидностью психофизического тренинга и даёт возможность лучше снабжать ткани кислородом, что впоследствии влияет на самочувствие и общее состояние здоровья. Если какие-то стойки или скрутки даются вам с большим трудом, не стесняйтесь рассказать об этом инструктору, который поможет в правильной отстройке.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. Отличным аналогом спорта, с целью не соревновательности и постановки рекордов, но активной работы с телом, могут являться посещаемые несколько раз в неделю занятия фитнесом. В зависимости от стоящих перед вами задач (визуально сделать тело более "спортивным" или просто сбросить вес) последовательность упражнений может в большей мере включать в себя практики для развития мощности, чувства равновесия и прочего. От того же и зависит количество повторений. Тем не менее наряду с непосредственно фитнесом необходимо соблюдать рекомендации, что касаются диеты и потребления воды.

В этом месте, помимо йоги и фитнеса, предлагают записаться на функциональный тренинг, пилатес и кардиотренировки, силовые тренировки, занятия, разработанные специально для детей, женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать индивидуальные тренировки и т.д.

Телефон организации: +7 (985) 517-58-75. Сайт: homestretching.ru.

Студия растяжки и йоги Home Stretching располагается по адресу: Москва, Пресненский Вал улица, 14 к1 у метро Улица 1905 года, Краснопресненская.

Отзывы о йога-центре "Студия растяжки и йоги Home Stretching"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб world class пресня на улице климашкина фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб World Class Пресня на улице Климашкина
Москва, улица Климашкина, 17с2
Расстояние от текущего йога-центра
70 м
3.8
студия пилатеса и йоги фото 2 - iogaplace.ru
Студия пилатеса и йоги
Москва, Большой Тишинский переулок, 43/20 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
310 м
4.4
фитнес-клуб swim фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб SWIM
Москва, Столярный переулок, 3 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
340 м
3.6
студия танцев и фитнеса ladies dance&mind на улице климашкина фото 2 - iogaplace.ru
Студия танцев и фитнеса Ladies Dance&Mind на улице Климашкина
Москва, улица Климашкина, 12
Расстояние от текущего йога-центра
360 м
3.9
Бойцовский клуб Siberia
Москва, Столярный переулок, 3 к13
Расстояние от текущего йога-центра
290 м
1.8
фитнес студия let`s go body & mind фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес студия Let`s Go Body & Mind
Москва, улица Пресненский Вал, 14к1
Расстояние от текущего йога-центра
20 м
2.4