Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб Home Stretching

Фитнес-клуб Home Stretching

Москва, Пресненский Вал улица, 14 к1
+7 (985) 517
Показать телефон
Пн-Пт:09:00 – 22:00
Сб, Вс:10:00 – 18:00
Нашли ошибку?

Фитнес-клуб Home Stretching (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 5) приглашает жителей Москвы в пространство йоги. Это не спорт и не фитнес. В ней для прогресса принципиально не количество повторений, а правильная отстройка тела при выполнении асан и динамических переходов. Последовательные перетекания из одной позы в другую тренируют мышцы и делают вас более выносливым. Но в случае, если ваша цель - быстро похудеть или сесть на шпагат, лучше выбрать иной вид нагрузок.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. Отличным аналогом спорта, с целью не соревновательности и постановки рекордов, но активной работы с телом, могут являться посещаемые несколько раз в неделю занятия фитнесом. В зависимости от стоящих перед вами задач (визуально сделать тело более "спортивным" или просто сбросить вес) последовательность упражнений может в большей мере включать в себя практики для развития мощности, чувства равновесия и прочего. От того же и зависит количество повторений. Тем не менее наряду с непосредственно фитнесом необходимо соблюдать рекомендации, что касаются диеты и потребления воды.

В этом месте, помимо йоги и фитнеса, предлагают записаться на функциональный тренинг, пилатес и кардиотренировки, занятия, разработанные специально для женщин, силовые или интервальные тренировки, а кроме того, вы можете получить консультацию по питанию и т.д.

Телефон организации: +7 (985) 517-58-75. Сайт: homestretching.ru.

Фитнес-клуб Home Stretching располагается в Пресненском районе по адресу Москва, Пресненский Вал улица, 14 к1 у метро Улица 1905 года, Краснопресненская и работает по графику пн-пт: 09:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 18:00.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб Home Stretching"
5
2 отзыва
2 марта 2019
Администрация и тренеры поддерживают в студии волшебную атмосферу. Нигде в Москве не встречала, чтобы в группе было максимум 4 человека! Все внимание тренер отдает тебе и строит программу, исходя из твоих целей, что очень мотивирует 😍
Отзыв оставлен на Zoon.ru
2 марта 2019
Отличная студия! Очень красиво внутри, интерьер-пушка, тренеры, видно, что профессионалы своего дела и делают то, что любят. Поэтому результаты не заставляют себя ждать. Советую эту студию к посещению!)
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб world class на улице климашкина фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб World Class на улице Климашкина
Москва, улица Климашкина, 17 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
70 м
4
студия пилатеса и йоги фото 2 - iogaplace.ru
Студия пилатеса и йоги
Москва, Большой Тишинский переулок, 43/20 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
310 м
4.3
фитнес-клуб swim фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб SWIM
Москва, Столярный переулок, 3 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
340 м
3.7
фитнес студия let`s go body & mind фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес студия Let`s Go Body & Mind
Москва, Пресненский Вал улица, 14 к1
Расстояние от текущего йога-центра
В том же здании
2.9
йога-центр diwali фото 2 - iogaplace.ru
Йога-центр Diwali
Москва, Столярный переулок, 2
Расстояние от текущего йога-центра
350 м
4.6
фитнес-клуб lomov fight фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Lomov Fight
Москва, Столярный переулок, 3к13
Расстояние от текущего йога-центра
320 м
3