Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия растяжки и йоги Home Stretching

Студия растяжки и йоги Home Stretching

Москва, Пресненский Вал улица, 14 к1
+7 (985) 517
Показать телефон
Пн-Пт:09:00 – 22:00
Сб, Вс:10:00 – 18:00
Нашли ошибку?

Занятия йогой учат всегда следить за ощущениями тела, чтобы сохранить баланс между усердием и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели йоги, инструкторы Студии растяжки и йоги Home Stretching детально разъясняют группе и показывают техники отстройки непривычных поз, дабы не причинить вреда суставам, а также сочетания движений с дыханием. За счёт знания техники безопасности через некоторое время занимающимся начинают легче даваться сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг центра - 5.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. Отличным аналогом спорта, с целью не соревновательности и постановки рекордов, но активной работы с телом, могут являться посещаемые несколько раз в неделю занятия фитнесом. В зависимости от стоящих перед вами задач (визуально сделать тело более "спортивным" или просто сбросить вес) последовательность упражнений может в большей мере включать в себя практики для развития мощности, чувства равновесия и прочего. От того же и зависит количество повторений. Тем не менее наряду с непосредственно фитнесом необходимо соблюдать рекомендации, что касаются диеты и потребления воды.

В этом месте, помимо йоги и фитнеса, предлагают записаться на функциональный тренинг, пилатес и кардиотренировки, занятия, разработанные специально для детей, женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, силовые или интервальные тренировки, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, получить консультацию по питанию, посещать индивидуальные тренировки и т.д.

Телефон организации: +7 (985) 517-58-75. Сайт: homestretching.ru.

Студия растяжки и йоги Home Stretching располагается в Пресненском районе по адресу Москва, Пресненский Вал улица, 14 к1 у метро Улица 1905 года, Краснопресненская и работает по графику пн-пт: 09:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 18:00.

Отзывы о йога-центре "Студия растяжки и йоги Home Stretching"
5
1 отзыв
2 марта 2019
Отличная студия! Очень красиво внутри, интерьер-пушка, тренеры, видно, что профессионалы своего дела и делают то, что любят. Поэтому результаты не заставляют себя ждать. Советую эту студию к посещению!)
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб world class пресня на улице климашкина фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб World Class Пресня на улице Климашкина
Москва, улица Климашкина, 17с2
Расстояние от текущего йога-центра
70 м
3.8
студия пилатеса и йоги фото 2 - iogaplace.ru
Студия пилатеса и йоги
Москва, Большой Тишинский переулок, 43/20 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
310 м
4.4
фитнес-клуб swim фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб SWIM
Москва, Столярный переулок, 3 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
340 м
3.5
студия танцев и фитнеса ladies dance&mind на улице климашкина фото 2 - iogaplace.ru
Студия танцев и фитнеса Ladies Dance&Mind на улице Климашкина
Москва, улица Климашкина, 12
Расстояние от текущего йога-центра
360 м
3.9
фитнес студия let`s go body & mind фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес студия Let`s Go Body & Mind
Москва, улица Пресненский Вал, 14к1
Расстояние от текущего йога-центра
20 м
1.9
йога-центр diwali фото 2 - iogaplace.ru
Йога-центр Diwali
Москва, Столярный переулок, 2
Расстояние от текущего йога-центра
340 м
4.4