Студия йоги и растяжки CorpSSaiN Studio

Безопасная и одновременно делающая тело более гибким, йога - просто клад для желающих иметь красивое тело, но не в ущерб здоровью. Тренеры Студии йоги и растяжки CorpSSaiN Studio готовы познакомить с телесными практиками йоги, в которых положения тела тщательно отстраиваются, чтобы воздействовать на редко задействованные слои мышечного корсета, которые не затрагиваются в ходе обычных тренировок. В паре с умением их расслаблять и ровным дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, делая вас более здоровым и привлекательным.

Рейтинг центра на нашем сайте - 2.9.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно посещать и другие системы тренировок. Мечтаете сесть на шпагат? Систематические тренировки по стретчингу помогают телу стать более пластичным и подтянутым. Основа подхода - в обязательном чередовании напряжения и расслабления мышц. Упражнения на их растяжение сопровождаются спокойным дыханием и выполняются до ощущения "приятной" боли, иначе есть риск травмировать сухожилия.

В данном месте, помимо йоги, вы можете посещать занятия с персональным тренером, сходить на пробное занятие.

Телефон организации: +7 (985) 795-27-07.

Студия йоги и растяжки CorpSSaiN Studio располагается в Обручевском районе по адресу Москва, Профсоюзная улица, 56 недалеко от метро Новые Черёмушки и работает по графику пн-пт: 10:00 - 20:00, сб, вс: 12:00 - 16:00.