Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия йоги и растяжки Body temple

Студия йоги и растяжки Body temple

Москва, проспект Андропова, 22
+7 (926) 592
Показать телефон
Пн-Вс:10:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Мягкий коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и готовность внимательно относиться к своему телу - вот и всё, что нужно, чтобы начать осваивать йогу. В Студии йоги и растяжки Body temple (оценка пользователей портала Iogaplace.ru - 3.2) проводятся регулярные занятия по йоге, которая через последовательность гимнастических упражнений позволяет воздействовать на системы гормональной регуляции, что непременно воздействует на здоровье и красоту. Если какие-то положения провоцируют ощущение сильного дискомфорта, обязательно обратитесь к тренеру - он покажет более лёгкую форму позы.

А если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно выбрать и другие виды тренировок. Хорошей альтернативой спорту, в качестве не установки новых рекордов, но активной работы с телом, могут быть регулярные фитнес-тренировки. В зависимости от ваших приоритетов в совершенствовании организма (сделать тело более рельефным или просто привести себя в форму) набор упражнений может в большей степени включать аэробные или анаэробные нагрузки для развития мощности, качества работы сердечно-сосудистой системы и т.п. От этого же и зависит количество повторений. Однако вкупе с тренировками необходимо соблюдать рекомендации по питьевому режиму.

В этом центре, помимо йоги и фитнеса, можно записаться на ABS- тренировки, занятия, разработанные специально для детей, женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении, стретчинг, танцы и пилатес, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки, сходить на пробное занятие.

Для получения более детальной информации позвоните по телефону +7 (926) 592-42-52.

Студия йоги и растяжки Body temple работает по графику пн-вс: 10:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, проспект Андропова, 22 (ориентир - метро Коломенская).

Отзывы о йога-центре "Студия йоги и растяжки Body temple"
3.2
1 отзыв
20 мая 2022
Студия и преподаватели нам с мужем очень нравятся, открыли для себя новые направления йоги и классно проработали спину и ноги)
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Цены на услуги йога-центра

Абонемент на 4 занятия

Хатха-йога
3400 руб.
Аэройога
4200 руб.
Показать ещё

Абонемент на 8 занятий

Аэройога
7600 руб.
Показать ещё
Йога-центры рядом
фитнес-клуб здоровая нация фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Здоровая нация
Москва, Судостроительная улица, 41
Расстояние от текущего йога-центра
1.6 км
3.7
студия йоги элемента фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги Элемента
Москва, Коломенская улица, 12к1
Расстояние от текущего йога-центра
2.1 км
5
йога-центр yoga practika в симферопольском проезде фото 2 - iogaplace.ru
Йога-центр Yoga practika в Симферопольском проезде
Москва, Симферопольский проезд, 18
Расстояние от текущего йога-центра
3.6 км
4.5
студия танцев, йоги и фитнеса shark pole studio фото 2 - iogaplace.ru
Студия танцев, йоги и фитнеса Shark Pole Studio
Москва, Варшавское шоссе, 33 ст13
Расстояние от текущего йога-центра
2.7 км
4.9
студия растяжки и фитнеса relax & stretch фото 2 - iogaplace.ru
Студия растяжки и фитнеса Relax & Stretch
Москва, 7-я Кожуховская улица, 18
Расстояние от текущего йога-центра
3.2 км
3.6
Студия йоги Little yoga studio
Москва, Нагатинская набережная, 14 к1
Расстояние от текущего йога-центра
930 м
4.4