Студия йоги Дыхание

Студия йоги Дыхание (пользователи оценили компанию на 2.6) приглашает всех желающих в пространство йоги, где нет места соревнованию. Здесь для достижения хороших результатов важно не число повторов, а правильная отстройка тела при выполнении упражнений и контроль дыхания. Последовательные движения от одной статической позы к другой укрепляют мышцы и делают вас более гибким. Но если вы хотели бы нарастить мышечную массу, тогда стоит попробовать более "жёсткую" разновидность физической активности.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. Хотите как можно скорее добиться желаемого результата, не важно, сбросить лишние килограммы или сделать тело более рельефным? При таком рвении важно избегать ошибок в технике, чтобы не допустить травм. План индивидуальных тренировок клиента подбирается с учётом его изначальных данных и корректируется в зависимости от того, когда тело станет невосприимчивым к установленному уровню нагрузок. Инструктор не только следит за безопасностью при выполнении подходов, но и мотивирует заниматься и не позволяет лениться! Тем не менее для лучшего эффекта настройтесь прислушиваться к рекомендациям по питанию и режиму дня.

В этом месте, помимо йоги и возможности выбора тренировок в индивидуальном порядке, предлагают ходить на занятия для женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, аэробику, танцы (в том числе латиноамериканские) и стретчинг, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие и не только. Здесь же располагается массажный кабинет и салон красоты.

Для получения более подробной информации позвоните по номеру +7 (968) 570-64-54 или загляните на сайт mobifitness.ru.

Студия йоги Дыхание работает пн-вс: 08:00 - 21:00 и располагается по адресу: Москва, улица Маршала Захарова, 3 недалеко от метро Орехово, Домодедовская.