Ближайшая станция метро или район

Студия Win Gs

Москва, Лазоревый проезд, 1Ак1
+7 (904) 567
Показать телефон
Пн, Ср:08:00 – 22:00
Вт, Чт, Пт:07:00 – 22:00
Сб, Вс:08:00 – 19:00
Нашли ошибку?

Специальный коврик, спокойное место, абонемент и настрой к работе над собой - этого вполне достаточно для занятий йогой. В Студии Win Gs (оценка пользователей Iogaplace.ru - 4.5) проводятся еженедельные занятия по направлению "йога" - она через последовательность гимнастических упражнений даёт возможность как бы "массировать" железы и внутренние органы, что впоследствии воздействует на самочувствие и общее состояние здоровья. Если некоторые асаны вызывают ощущение боли, обязательно обратитесь к инструктору, который покажет более лёгкую форму позы.

Но если вам не по нраву йога, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. Мечтаете сесть на шпагат? Систематические занятия по программам стретчинга помогают сделать тело более пластичным и рельефным. Его суть кроется в чередовании статичного напряжения и расслабления мышечных тканей. Упражнения на их растяжение сопровождаются спокойным дыханием и выполняются, насколько позволяет подвижность суставов, иначе велика вероятность травмировать фасции.

В данном месте, помимо йоги и стретчинга, предлагают ходить на пилатес, BodyPump и фитнес, занятия для детей, женщин, готовящихся стать мамой, силовые тренировки, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, пройти фитнес-тест, посещать персональные тренировки и не только.

Телефон организации: +7 (904) 567-35-66.

Студия Win Gs работает пн, ср: 08:00 - 22:00, вт, чт, пт: 07:00 - 22:00, сб, вс: 08:00 - 19:00 и располагается по адресу: Москва, Лазоревый проезд, 1Ак1 рядом с метро Ботанический сад (МЦК), Ботанический сад.

Отзывы о йога-центре "Студия Win Gs"
4.5
2 отзыва
12 марта 2021
Студия рядом с домом и это самый главный плюс! Тренеры все с большим опытом, разнообразие тренировок и все очень красиво внутри! Рады, что вы открылись🙏🏻
Отзыв оставлен на Zoon.ru
12 ноября 2020
Мне понравился и студия, и тренера. Не первый год занимаюсь пилатесом. Зашла в студию, т.к. открылась близко к дому. Очень чисто, аккуратно, новое современное оборудование. Отличная система для записи. Буду ходить.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
центр диетологии и спорта classclub фото 2 - iogaplace.ru
Центр диетологии и спорта CLASSclub
Москва, Сельскохозяйственная улица, 26с6
Расстояние от текущего йога-центра
1 км
3.9
административный корпус искра фото 2 - iogaplace.ru
Административный корпус Искра
Москва, Сельскохозяйственная улица, 26 ст5
Расстояние от текущего йога-центра
1 км
3.3
фитнес-клуб фитнестерра фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Фитнестерра
Москва, Снежная улица, 20
Расстояние от текущего йога-центра
800 м
2.8
студия йоги yoga lam фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги Yoga lam
Москва, проезд Серебрякова, 2 к1
Расстояние от текущего йога-центра
220 м
5
Студия Fit and Flow
Москва, Сельскохозяйственная улица, 35
Расстояние от текущего йога-центра
980 м
4.6
фитнес-центр world class на улице вильгельма пика фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-центр World Class на улице Вильгельма Пика
Москва, улица Вильгельма Пика, 16
Расстояние от текущего йога-центра
420 м
3.8