Студия OREXIS vital gymnastics

На йога-коврике человек учится наблюдать импульсы своего тела, чтобы отыскать золотую середину между усердием и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели по йоге, сотрудники Студии OREXIS vital gymnastics объясняют группе и показывают техники нахождения в новом положении, дабы не причинить вреда позвоночнику, а также правильного дыхания. Благодаря грамотному подходу к тренировкам уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг на нашем сайте - 4.4.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. Пока у вашего малыша не выделились какие-то конкретные пожелания относительно того, каким видом спорта заняться, вы смело можете записать его на фитнес, разработанный специально для детей. В отличие от него, здесь комплексы нацелены на адекватное общее развитие физических способностей: гибкости, выносливости, скорости реакции. Программа, разработанная с учётом возраста, не даёт заскучать, но естественным образом позволяет повысить тонус всего организма.

В данном месте, помимо йоги и детского фитнеса, предлагают ходить на TRX- тренировки, функциональный тренинг, фитнес для людей любого возраста и стретчинг, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать персональные тренировки и т.д.

Телефон организации: +7 (495) 649-69-89. Сайт: orexis.ru.

Студия OREXIS vital gymnastics работает пн-вс: 11:00 - 21:00 и располагается по адресу: Москва, Ленинградский проспект, 31Ас1 (ближайшая станция - Динамо).