Студия йоги и растяжки Yogi Room

Атравматичная и одновременно делающая тело более гибким, йога может стать открытием для тех, кто хочет хорошо выглядеть, но не ценой здоровья. Инструкторы Студии йоги и растяжки Yogi Room готовы познакомить вас с практиками йоги, в которых положения тела нацелены на то, чтобы воздействовать на глубоколежащие мышцы, которые не затрагиваются в ходе обычных тренировок. В сочетании с умением их расслаблять и ровным дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, делая вас более здоровым и привлекательным.

Рейтинг компании на сайте Iogaplace.ru - 1.4.

А если вам не так интересна йога, в центре можно посещать и другие виды тренировок. Устали терпеть боли в пояснице? Или вы просто хотели бы устранить имеющийся мышечный дисбаланс? Повысьте гибкость суставов благодаря пилатесу. Непрерывное чередование упражнений в сочетании с постоянным контролем над телом и глубоким дыханием - всё это направлено на то, чтобы задействовать глубокие мышцы и, как следствие, распрямить позвоночник.

В этом центре, помимо йоги и пилатеса, можно ходить на фитнес, стретчинг и танцы, занятия для детей, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать занятия с персональным тренером, заниматься в тренажёрном зале и т.д. Здесь же к вашим услугам - массажный кабинет и салон красоты.

Для получения необходимой информации позвоните по телефону +7 (903) 106-21-19 или посетите сайт msk.yogiroom.ru.

Студия йоги и растяжки Yogi Room работает пн-вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, 2-й Грайвороновский проезд, 44 к1 (ориентир - метро Стахановская).