Студия танцев Violet Dance Club на улице Мира

Мягкий коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и настрой к работе над собой - этого вполне достаточно, чтобы заниматься йогой. В Студии танцев Violet Dance Club на улице Мира (оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 3.3) проходят еженедельные занятия по йоге, которая является разновидностью психофизического тренинга и даёт возможность управлять физиологическими процессами в теле, что впоследствии воздействует на фигуру и внешний вид кожи. Если какие-то положения вызывают ощущение боли, не стесняйтесь рассказать об этом тренеру - он даст совет, как снять излишнее напряжение.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно ходить и на другие виды тренировок. Хотели бы как можно скорее достичь поставленной цели, не принципиально, стать в целом стройнее или добавить объёма в конкретных участках тела? В порыве так важно избегать ошибок в технике, чтобы не навредить своему здоровью. Индивидуальная программа клиента составляется с учётом его исходных данных и немного меняется в зависимости от того, когда тело станет невосприимчивым к достигнутому уровню нагрузок. Тренер не только является объективным взглядом со стороны при выполнении подходов, но и планомерно увеличивает их интенсивность! При этом для лучшего эффекта приготовьтесь следовать рекомендациям по вопросам питания и сна.

В этом центре, помимо йоги и возможности выбора тренировок в индивидуальном порядке, предлагают записаться на силовые тренировки, зумбу и стретчинг, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале. Здесь же располагается бассейн и кафе.

Для получения более детальной информации позвоните по телефону +7 (925) 843-22-31.

Студия танцев Violet Dance Club на улице Мира находится по адресу Московская область, Электросталь, Мира, 24 к1 и работает пн-пт: 12:00 - 21:00, сб, вс: 10:30 - 21:00.