Студия танцев и спорта Desiredance

На йога-коврике человек учится наблюдать импульсы своего тела, чтобы соблюдать грань между дисциплиной и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели йоги, инструкторы Студии танцев и спорта Desiredance подробно разъясняют группе и показывают правила отстройки непривычных поз, дабы не навредить суставам, и, конечно, комбинирования движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг на нашем сайте - 3.7.

А если вам не так интересна йога, здесь можно ходить и на другие системы тренировок. Занятия танцами и хореографией в рамках почти любого направления также помогают держать себя в форме, и не хуже йоги. Грамотное выполнение шагов и комбинаций развивают как чувство ритма, так и координацию. Однако это трудно осуществимо без необходимого уровня физподготовки, а потому на тренировке предлагаются упражнения для повышения выносливости.

В данном центре, помимо йоги и танцев, можно ходить на стретчинг, занятия, разработанные специально для женщин, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать индивидуальные тренировки.

Для получения более подробной информации позвоните по номеру +7 (964) 640-13-34 или загляните на сайт www.desiredance.ru.

Студия танцев и спорта Desiredance находится по адресу Московская область, городской округ Мытищи, деревня Пирогово, улица Ильинского, 4к2 и работает по графику пн-вс: 10:30 - 23:30.