Студия Why Not?

Студия Why Not? (пользователи оценили компанию на 5) распахивает двери в пространство для занятий йогой, в которой задачи заметно отличаются от спорта. Здесь для продвижения принципиально не число повторов, но правильность выполнения комплексов и контроль дыхания. Плавные перетекания из одной позы в другую укрепляют мышцы и дарят красивую осанку. Но если вы стремитесь быстро похудеть или сесть на шпагат, лучше выбрать более "жёсткую" разновидность физической активности.

Но если вам не по нраву йога, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. Повторяющиеся упражнения в сопровождении ритмичной музыки, что задаёт и поддерживает нужную скорость - ритмическая гимнастика даёт оптимальный уровень нагрузки на сердечно-сосудистую систему организма и помогает держать тело в тонусе. И, кстати, аэробика не требует специальной подготовки.

В данном месте, помимо йоги и аэробики, предлагают записаться на фитнес, функциональный тренинг и степ-аэробику, силовые тренировки, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, выполнять упражнения с фитболом, посещать индивидуальные тренировки и многое другое.

Телефон: +7 (905) 569-10-82. Сайт компании: whynotklinn.tilda.ws.

Студия Why Not? работает по графику пн-пт: 15:30 - 23:00, сб, вс: 11:00 - 20:00 и располагается по адресу: Московская область, Клин, улица Гагарина, 6.