Студия танцев Blace

Атравматичная и при этом развивающая гибкость, йога - настоящая находка для желающих иметь красивое тело, но не ценой здоровья. Тренеры Студии танцев Blace готовы познакомить с телесными практиками йоги, где положения тела направлены на то, чтобы воздействовать на глубоколежащие мышечные ткани, которые пребывают в покое в иных практиках. В сочетании с их расслаблением и глубоким дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, расширяя возможности организма.

Рейтинг центра на нашем сайте - 2.9.

А если вам не так интересна йога, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. Мучают дискомфортные ощущения в спине? Или вы просто желаете подтянуть фигуру? Верните естественную двигательную активность позвоночника благодаря тренировкам по методу Пилатеса. Непрерывное чередование упражнений в обязательном сочетании с предельной концентрацией и грудным дыханием - всё это направлено на то, чтобы задействовать глубоко лежащие мышцы и, как следствие, привести позвоночник в нормальное положение.

В этом центре, помимо йоги и пилатеса, предлагают записаться на аэробику, стретчинг и танцы, TRX- тренировки, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале.

Телефон: +7 (995) 885-79-95. Сайт компании: blace-studio.ru.

Студия танцев Blace работает пн-вс: 10:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Дмитровское шоссе, 124а рядом с метро Алтуфьево.