Студия танца Shall We Dance на улице Туполева

На йога-коврике человек учится наблюдать импульсы своего тела, чтобы соблюдать грань между усердием и нездоровым рвением. Как и любые мастера йоги, тренеры Студии танца Shall We Dance на улице Туполева подробно разъясняют группе и показывают правила нахождения в новом положении, дабы не навредить суставам, и, конечно, сочетания движений с дыханием. Благодаря поэтапному усложнению уже через несколько месяцев занимающимся начинают легче даваться сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг центра - 3.2.

А если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно посещать и другие виды тренировок. До тех пор, пока у вашего малыша не появились явные предпочтения относительно видов спорта, вы всегда можете отдать его на детский фитнес. В отличие от него, здесь упражнения нацелены на адекватное общее развитие всех необходимых физических навыков: силы, выносливости, скорости реакции. Программа, разработанная с учётом возраста, проходит в игровой форме, но естественным образом позволяет повысить тонус всего организма.

В этом центре, помимо йоги и детского фитнеса, можно записаться на танцы (в том числе латиноамериканские), зумбу и стретчинг и многое другое.

Сайт: shallwedance.ru.

Студия танца Shall We Dance на улице Туполева находится по адресу Московская область, Жуковский, Туполева, 18 к5 и работает по графику пн-сб: 17:00 - 23:00, вс: 14:00 - 21:30.