Студия танца и фитнеса Villa M

Студия танца и фитнеса Villa M (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 5) приглашает жителей Москвы в пространство йоги, где нет места соревнованию. В ней для прогресса имеют значение не скорость или количество повторений, но качество выполнения асан и динамических переходов. Последовательные изменения положения тела развивают мускулатуру и дарят красивую осанку. Но если вы хотели бы быстро сбросить вес, лучше выбрать узко специализированное направление.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. До тех пор, пока у вашего ребёнка не появились какие-то конкретные предпочтения касаемо того, каким видом спорта заняться, вы всегда можете отдать его на фитнес в детскую группу. По сравнению со спортивными секциями, здесь упражнения нацелены на всестороннее физическое развитие, а именно развитие гибкости, выносливости, быстроты реакции. Программа, рассчитанная на юный возраст, не включает в себя монотонные упражнения, но естественным образом позволяет повысить тонус всего организма.

В этом центре, помимо йоги и детских фитнес-программ, предлагают записаться на танцы (в том числе латиноамериканские), стретчинг и зумбу, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки.

Для получения более детальной информации позвоните по телефону +7 (916) 537-58-34 или загляните на сайт dancestudiovillam.ru.

Студия танца и фитнеса Villa M работает по графику пн-сб: 12:00 - 20:00 и располагается по адресу: Московская область, городской округ Истра, коттеджный посёлок Давыдовское, 3.