Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия фитнеса и танца Будь собой на улице Катюшки

Студия фитнеса и танца Будь собой на улице Катюшки

4.4
Московская область, Лобня, Катюшки, 53Б
+7 (903) 667
Показать телефон
Пн-Пт:10:00 – 22:00
Сб:10:00 – 15:00
Вс:10:00 – 20:00
Нашли ошибку?

Студия фитнеса и танца Будь собой на улице Катюшки (пользователи оценили компанию на 4.4) распахивает двери в пространство для занятий йогой. Это не спорт и не фитнес. В ней для продвижения имеют значение не скорость или количество подходов, но качество выполнения упражнений и контроль дыхания. Последовательные перетекания из одной позы в другую укрепляют мышцы и делают вас более гибким. Но если вы стремитесь быстро похудеть или сесть на шпагат, вам могут предложить более "жёсткую" разновидность физической активности.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно посещать и другие системы тренировок. Хорошей альтернативой спорту, в качестве не достижения рекордов, но совершенствования физподготовки, могут стать регулярные тренировки по фитнесу. В зависимости от стоящих перед вами задач (нарастить объём мышц или же убрать неэстетичные жировые отложения) комплекс упражнений может в большем количестве включать в себя практики для развития силы, гибкости, чувства равновесия и прочего. От этого же и зависит количество подходов. Однако наряду с непосредственно фитнесом необходимо соблюдать рекомендации по питьевому режиму.

В данном центре, помимо йоги и фитнес-программ, можно записаться на танцы (в частности латиноамериканские), стретчинг и зумбу, занятия, разработанные специально для детей, женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать индивидуальные тренировки и не только.

Телефон организации: +7 (903) 667-75-31. Сайт: gudance.ru.

Студия фитнеса и танца Будь собой на улице Катюшки работает по графику пн-пт: 10:00 - 22:00, сб: 10:00 - 15:00, вс: 10:00 - 20:00 и располагается по адресу: Московская область, Лобня, Катюшки, 53Б.

Отзывы о йога-центре "Студия фитнеса и танца Будь собой на улице Катюшки"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-центр befit club фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-центр BeFit Club
Московская область, Лобня, Лобненский бульвар, 9
Расстояние от текущего йога-центра
440 м
2.3
фитнес-клуб team gym фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Team gym
Московская область, Лобня, Мирная улица, 13к2
Расстояние от текущего йога-центра
1.4 км
4.5
Студия танца и фитнеса Будь собой
Московская область, Лобня, Букинское шоссе, 3 к1
Расстояние от текущего йога-центра
1.8 км
4.6
фитнес-клуб green fitness club фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Green fitness club
Московская область, Лобня, Авиационная, 3
Расстояние от текущего йога-центра
1.4 км
3.2
дворец спорта лобня фото 2 - iogaplace.ru
Дворец спорта Лобня
Московская область, Лобня, Ленина, 65
Расстояние от текущего йога-центра
550 м
2.3
AG Fitness
Московская область, Лобня, Ленина, 65
Расстояние от текущего йога-центра
550 м
4.1