Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия танца и фитнеса Будь собой

Студия танца и фитнеса Будь собой

4.4
Московская область, Лобня, Букинское шоссе, 3
+7 (903) 667
Показать телефон
Нашли ошибку?

На йога-коврике человек учится всегда следить за ощущениями тела, чтобы сохранить баланс между дисциплиной и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели по йоге, инструкторы Студии танца и фитнеса Будь собой объясняют группе и показывают правила отстройки непривычных поз, дабы не причинить вреда позвоночнику, и, конечно, правильного дыхания. Благодаря поэтапному усложнению через некоторое время занимающиеся быстрее осваивают сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг компании - 4.4.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно выбрать и другие системы тренировок. В повседневной жизни заменой спорту, в плане не установки новых рекордов, но активной работы с телом, могут быть регулярные занятия по специально разработанным фитнес-программам. В зависимости от ваших приоритетов в совершенствовании организма (сделать тело более рельефным или просто сбросить вес) комплекс упражнений может в большей мере включать в себя практики для развития мышечной выносливости, координации движений и так далее. От того же и зависит число подходов. Тем не менее наряду с тренировками необходимо соблюдать рекомендации, что касаются диеты и потребления воды.

В этом центре, помимо йоги и фитнеса, можно записаться на аквааэробику и танцы, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки.

Телефон организации: +7 (903) 667-75-31. Сайт: gudance.ru.

Студия танца и фитнеса Будь собой располагается по адресу Московская область, Лобня, Букинское шоссе, 3.

Отзывы о йога-центре "Студия танца и фитнеса Будь собой"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
vitafitness  - iogaplace.ru
VitaFitness
Лобня, Крупской, 24 к3
Расстояние от текущего йога-центра
690 м
3.8
Студия фитнеса Гармония на улице Чехова
Московская область, Лобня, улица Чехова, 3а
Расстояние от текущего йога-центра
740 м
2.8
студия фитнеса гармония фото 2 - iogaplace.ru
Студия фитнеса Гармония
Московская область, Лобня, Шадунца проезд, 1
Расстояние от текущего йога-центра
910 м
3.4
iron fitness на улице крупской фото 2 - iogaplace.ru
IRON FITNESS на улице Крупской
Московская область, Лобня, улица Крупской, 24
Расстояние от текущего йога-центра
710 м
2.9
фитнес-клуб team gym фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб TEAM GYM
Московская область, Лобня, Мирная улица, 13к2
Расстояние от текущего йога-центра
750 м
4.7
фитнес-клуб be.core fitness фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб be.core fitness
Московская область, Лобня, улица Некрасова, 9Г
Расстояние от текущего йога-центра
570 м
4.1