Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия танца и фитнеса Будь собой

Студия танца и фитнеса Будь собой

4.6
Московская область, Лобня, Букинское шоссе, 3 к1
+7 (925) 231
Показать телефон
Пн-Пт:10:00 – 22:00
Сб:10:00 – 15:00
Нашли ошибку?

Мягкий коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и готовность к работе над собой - этого вполне достаточно, чтобы заниматься йогой. В Студии танца и фитнеса Будь собой (оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 4.6) проходят регулярные занятия по направлению "йога" - она посредством выполняемых упражнений даёт возможность как бы "массировать" железы и внутренние органы, что непременно влияет на самочувствие и общее состояние здоровья. Если некоторые асаны дают слишком сильную нагрузку на суставы, не стесняйтесь рассказать об этом инструктору - он даст совет, как снять излишнее напряжение.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно выбрать и другие системы тренировок. Силовые и танцевальные упражнения при ритмичном музыкальном сопровождении, что поддерживает пульс занимающихся на определённом уровне - ритмическая гимнастика даёт полезную нагрузку на сердце и сосуды и помогает держать тело в тонусе. При этом аэробика рекомендована практически всем.

В этом центре, помимо йоги и аэробики, можно записаться на стретчинг, аквааэробику и зумбу, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки и многое другое.

Телефон организации: +7 (925) 231-49-15. Сайт: gudance.ru.

Студия танца и фитнеса Будь собой располагается по адресу Московская область, Лобня, Букинское шоссе, 3 к1 и работает по графику пн-пт: 10:00 - 22:00, сб: 10:00 - 15:00.

Отзывы о йога-центре "Студия танца и фитнеса Будь собой"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
студия vitafitness  - iogaplace.ru
Студия Vitafitness
Московская область, Лобня, Крупской, 24 к3
Расстояние от текущего йога-центра
670 м
3.8
студия фитнеса гармония фото 2 - iogaplace.ru
Студия фитнеса Гармония
Московская область, Лобня, проезд Шадунца, 1
Расстояние от текущего йога-центра
910 м
3.1
фитнес-клуб iron fitness на улице крупской фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Iron fitness на улице Крупской
Московская область, Лобня, улица Крупской, 24
Расстояние от текущего йога-центра
690 м
2.9
фитнес-клуб team gym фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Team gym
Московская область, Лобня, Мирная улица, 13к2
Расстояние от текущего йога-центра
730 м
4.5
фитнес-клуб green fitness club фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Green fitness club
Московская область, Лобня, Авиационная, 3
Расстояние от текущего йога-центра
460 м
3.3
дворец спорта лобня фото 2 - iogaplace.ru
Дворец спорта Лобня
Московская область, Лобня, Ленина, 65
Расстояние от текущего йога-центра
1.3 км
2.3