Студия танца GOLDYPOLE на Советской улице

Нескользящий коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и готовность к работе над собой - вот и всё, что нужно, чтобы начать осваивать йогу. В Студия танца GOLDYPOLE на Советской улице (оценка пользователей нашего сайта - 4.3) проходят еженедельные занятия по направлению "йога" - она через последовательность гимнастических упражнений даёт возможность лучше снабжать ткани кислородом, что позитивно влияет на здоровье и красоту. Если определённые стойки или скрутки провоцируют ощущение сильного дискомфорта, обязательно обратитесь к тренеру - он поможет в правильной отстройке.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно посещать и другие системы тренировок. Вас замучили болезненные ощущения в пояснице? Или вы просто хотели бы улучшить осанку? Увеличьте гибкость суставов благодаря пилатесу. Плавная смена динамических нагрузок в сочетании с предельной концентрацией и глубоким дыханием - всё это направлено на то, чтобы задействовать мышцы брюшного пресса и, как следствие, привести позвоночник в нормальное положение.

В данном центре, помимо йоги и пилатеса, можно ходить на танцы, стретчинг и фитнес, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером, заниматься в тренажёрном зале.

Телефон: +7 (969) 777-52-21. Сайт компании: shelkovo.goldypole.ru.

Студия танца GOLDYPOLE на Советской улице работает по графику пн-вс: 10:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, Щёлково, Советская улица, 16 ст1.