Студия растяжки Victoria Stretching на Сельскохозяйственной улице

Стабильная практика йоги учит внимательнее относиться к своему телу, чтобы отыскать золотую середину между усилием воли и нездоровым рвением. Как и любые мастера йоги, сотрудники Студии растяжки Victoria Stretching на Сельскохозяйственной улице детально разъясняют группе и показывают особенности нахождения в новом положении, дабы не навредить суставам, а также правильного дыхания. Благодаря поэтапному усложнению уже через несколько месяцев занимающимся начинают легче даваться серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг на нашем сайте - 3.1.

Но если вам не по нраву йога, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. Мечтаете в складке дотягиваться головой до колен? Систематические занятия стретчингом помогают сделать тело более пластичным и подтянутым. Его секрет заключается в чередовании статичного напряжения и расслабления мышечных тканей. Упражнения на их растяжение сопровождаются спокойным дыханием и выполняются до ощущения "приятной" боли, иначе есть риск подвергнуть опасности мышечные волокна.

В этом центре, помимо йоги и стретчинга, предлагают записаться на занятия, разработанные специально для детей, фитнес.

Для получения более детальной информации позвоните по телефону +7 (977) 648-18-57 или зайдите на сайт victoriasstretching.ru.

Студия растяжки Victoria Stretching на Сельскохозяйственной улице работает пн-вс: 08:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Сельскохозяйственная улица, 35 (ориентир - метро Ботанический сад).